cassia blog メンズカットがうまい店
こんにちは！！マコトデス。最近、また髪を切りました。今回は、バーバーに行ってきました。カリフォルニア以来です。やっぱりメンズカットの刈り上げのテクニックはすごいですね！！鳥羽にあるサロンさんのbarber １にお邪魔しました。こちらからどう...
志摩市 ヘッドスパ
cassia blog cassia blog ミヤビナスパをするとお顔のトーンが一つ明るくなります！！
こんにちは！！雨ですね。これから10°を下回る日が多くなるようです。そうなってくると、インフルエンザが流行ってきますね。皆さん、お気を付けくださいね。さて、ここ最近カシアではミヤビナスパのクオリティーを上げるために、練習しております。そして...
cassia blog ミヤビナスパ
こんにちは！！マコトデスみなさん、体調崩していませんか？カシアのお客様も体調を崩してキャンセルになる方がチラホラ体調が崩れると、まず症状が出てくるのが、お肌と頭皮です。体調がいいのに、お肌の調子が悪い人はいないですよね。そして、お肌の調子が...
髪の毛・頭皮に優しい白髪染め 白髪染めで髪の毛がギシギシ・パサパサでお困りの方へ
なぜヘアカラーを繰り返すと髪がギシギシするのでしょう多くの美容室で使用しているヘアカラー（市販品も含む）は、1剤（アルカリ染料）と2剤（脱色剤）を混合して化学反応を利用して髪を染めます。わかりやすく説明すると、脱色(色を抜く作業)と染色(染...
ダイエット 食べすぎたので
おはようございます！昨晩は前の職場の先輩と食事に行って来ました。4月1日からダイエット教室がスタートするので高カロリー食、食べ納めでした。僕も生徒さんと一緒に食事制限始めます。マイナス2キロにしておきますが………なぜか？僕の大事な筋肉が落ち...
ダイエット 脂肪を燃焼後どこに排出されるのか？
２キロプラス。。。。油断したな（汗）胸に手をあててみれば。。。。。普段しない気の緩んだことを1/4、1/5と２日間してました。普段であれば、普通盛りなのに大盛りにしたり。。。。。。普段であれば天ぷら一つだけなのに２つ、うどん2玉。。。。。1...
ダイエット 天気が良いので10キロウォーキング！！
いい天気が続いてますね♪銀杏がキレイ。今年最後の連休はどこにも出掛けず、鵜方、神明界隈を歩いて散策。目で見た感覚に写真を近づけようとするとインスタグラムで加工しないと難しいですね。今日は自宅からまず、市役所に歩いて行きました。ダラダラ歩きだ...
ダイエット 運動をしても痩せない理由⑩
運動をしましょうと言われると、しんどいイメージですが、ちょっとした心がけをする。これが解決策です。お客様で最近ディズニーランドに行ったお客様がいました。普段から歩数計をつけている方ですが、朝8：00～夜22：00までで、4万歩歩いたそうです...
ダイエット 運動をしても痩せない理由⑨
どうしたら志摩市（車社会の中）で効率よく運動をすることができるか？都会だと運動をせざるを得ない状態すなわち車が必要ないかわりに公共交通機関が整っておりそれに伴って階段の上り下りや、移動手段は徒歩になります。車社会の志摩市（歩道も整っていない...