体の管理は第三者に見てもらうと効率が良い

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おはようございます

♪やっとこさ12月の雰囲気になってきました！

この週末………忙しかった。

手荒れも、酷いことになってきました。

これもひとつの体調管理デスネ★

でも、ここまでくるともう手遅れです。

しっかりケアしていても、これだから困ったものです。

まぁ職業病ですね。

この週末忙しかった。

あまりにも疲労困憊だったので、ヤドカリで軽く1杯。

美容師20年やって来ましたが、ここまでハデに洋服を汚したのは初めてです。

いつ汚したのかも覚えていません。

ヤドカリに入ったら、シンヤ君がもうできあがってました。

それにつられて、軽く1杯のつもりが深酒(*_*)

そう、あのメガジョッキデス★このジョッキ１㍑入ります。それを２杯と日本酒やってしまいました。

もちろん、疲れてるからまわりました！

自分ではいけないよなぁと思いながら、もう一杯を止めてくれるのが春奈さんデス★

春奈さんのまだ呑むのぉ～で、我に返るようにしています。

★たまに我に返れないこともありますが(*_*)

なんでも適量、が一番。

適量を守れないから、それが体に反映される。

自分で戒めが出来ない方は、良きパートナーを持つと良いと思います。

さすれば道は開かれます。

その手助けを僕がさせて頂きますね♪

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