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人は急には痩せられない
まずは体調不良の改善を
甘いもの僕も大好きです!!
食べなければ痩せるのウソ
ダイエットは根性ではなく知的に進める
カロリー計算は家計簿をつけるように
カロリー計算の落とし穴
大切なのは足し算と引き算
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