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# 志摩市美容室カシア～cassia～

志摩市美容室と言えばヘアサロンカシア。阪口真の美容院。技術2週間保証。

## 投稿

- [志摩市の40代女性へ。朝の時短と「似合う」を両立するヘアスタイルの秘密](http://www.cassia.jp/8654.html) - 「今のヘアスタイル、楽だけど何だかパッとしない…」 「本当はガラッと雰囲気を変えたいけれど、セットが大変になる
- [分け目があるだけで老けて見える？白髪とトップボリュームの意外な関係とは](http://www.cassia.jp/8651.html) - 分け目があるだけで老けて見える？白髪とトップボリュームの意外な関係とは 「最近、白髪が目立ってきた気がする」
- [世界初の特許技術小顔補正立体カット《ステップボーンカット》](http://www.cassia.jp/6631.html) - こんにちはマコトデス★ 骨格の形がきれいな西洋人は自分でカットしてもカッコよく見えます。 それに対して日本人の
- [美容室カシアのこだわり](http://www.cassia.jp/6589.html) - あらためまして美容室カシアのオーナーのマコトです。 2011年2月3日に、イオンから下って行ったところの中林皮
- [白髪ぼかしについて②](http://www.cassia.jp/8600.html)
- [白髪ぼかしについての説明](http://www.cassia.jp/8567.html) - こんにちはカシアです。 今回はカシアでしている白髪ぼかしについて説明していきますね！ 白髪を塗りつぶす染め方が
- [美容室で「仕上がりは悪くないのに違和感がある」と感じたことはありませんか？](http://www.cassia.jp/8645.html) - 「暗くした理由が、見た目が良くなかったからと言われたら、あなたはどう感じますか？」 美容室でこの言葉を聞いた瞬
- [カシアのオーナー サカグチ　マコトです①](http://www.cassia.jp/8204.html) - あらためまして、サカグチ マコトと申します。 美容室 カシアのオーナーです。 昭和52年 1月4日生まれ A型
- [カシアのオーナーサカグチ　マコトです②](http://www.cassia.jp/8215.html) - 前回からのつづき そしてプライベートでの事件が起こりました。 親が作った借金が見つかりカシアをオープンしたばか
- [カシアのオーナー　サカグチ　マコトです③](http://www.cassia.jp/8224.html) - 前回からのつづき 【眠れる美容室カシア】のコンセプトの芯が入り再スタートしたカシアですが・・・・ スタッフも、
- [カシアのオーナー　サカグチ　マコトです④](http://www.cassia.jp/8237.html) - 前回からのつづき 2013年、なんでもできる大きな土地を見つけて、あとは銀行の融資がおりるか？ というところま
- [カシアオーナー　サカグチ　マコトです⑤](http://www.cassia.jp/8248.html) - 前回からのつづき カリフォルニアから帰ってきて、BAUHAUS（工務店）のTANIWAKEさんと写真を見ながら
- [カシアのオーナー　サカグチ　マコトです⑥](http://www.cassia.jp/8266.html) - 前回からのつづき リサコも順調にお客様からの指名をいただけるようになり、僕の担当のお客様もリサコちゃんがデビュ
- [みなさまご迷惑とご心配をかけました！](http://www.cassia.jp/8525.html) - こんにちはマコトです。 今カシアは絶賛秋休み中ですが、昨日の朝、警察車両がカシアを包囲してたと思います。 その
- [バーバーショップの準備](http://www.cassia.jp/8518.html) - こんにちはマコトです。 バーバーショップも保健所からの営業許可が正式におりまして、本日から営業許可がおりました
- [11/7月曜日に新店舗オープン](http://www.cassia.jp/8513.html) - こんにちはマコトです。 11/7月曜日に新店舗オープンします。 11/8から11/13まで連休なのに・・・ な
- [理容学校を卒業してちょっと寂しいです](http://www.cassia.jp/8497.html) - こんにちはマコトです。 先月、名古屋の理容学校を卒業したわけですが、今思うとほんと楽しすぎてちょっと寂しいです
- [ジム内覧やってます！](http://www.cassia.jp/8486.html) - こんにちはマコトです。 BARBERとBARとGYMが一緒になった新店舗の内覧が可能になりました。 予約などは
- [理容師免許が届いたので理容所開設届を出してきました！](http://www.cassia.jp/8481.html) - こんにちはマコトです。 先日、理容師免許が届いてやっと本日、理容所開設届を伊勢の保健所に提出してきました。 施
- [こんにちはマコトです](http://www.cassia.jp/8473.html) - こんにちはマコトです。 先日、友達と飲みに行った時のことです。 人生80年、ながいよなぁ～ とか言いながら、い
- [皆様のご支援で早々に目標を達成しました！！](http://www.cassia.jp/8457.html) - こんにちはマコトです。 皆様のご支援のおかげでただいまの時点で444パーセントの達成率になりました。 11月3
- [本日10/1の21：00クラファンスタートします！](http://www.cassia.jp/8441.html) - おはようございますマコトです。 本日10/1土曜日の21：00よりキャンプファイアーでクラウドファンディングの
- [理容室とカフェバーの共有スペースは諦めました。](http://www.cassia.jp/8433.html) - こんにちはマコトです。 昨日はお休みだったので伊勢の保健所に行ってきました。 うすうす無理だろうなとは思ってい
- [カシアジムとバーバーとカフェ・バーをする予定です](http://www.cassia.jp/8425.html) - こんにちはマコトです。 去年の4月から理容師の国家資格を取得に向けて名古屋理容美容専門学校に通っておりましたが
- [プライベートジムを作ろう！](http://www.cassia.jp/8391.html) - こんにちはマコトです。 僕は小学生の頃は肥満体で、よく同級生にからかわれておりました。 肥満体の子供を集めて食
- [【薄毛】豊かな髪に導く新常識](http://www.cassia.jp/8376.html) - こんにちはマコトです。 年齢を重ねるにつれ気になってくる毛髪のボリューム。 今の髪の状態をより健康的に整え、そ
- [正しい姿勢と体重の乗せ方が小顔になる近道★](http://www.cassia.jp/8017.html) - おはようございますマコトデス★ カシアではダイエット教室をマンツーマンでしておりますが、受講生の皆様に体重を落
- [ideCoの勉強](http://www.cassia.jp/8370.html) - こんにちはマコトです。 先日、百五銀行の担当の竹内さん講師に招きまして、お金の勉強をスタッフ全員でしました。
- [ジム建設進行状況](http://www.cassia.jp/8411.html) - こんにちはマコトです。 ジムの建設も順調に進んでおりまして、壁紙と床材が先日完成しました。 今回は自分の趣味を
- [水トリートメント](http://www.cassia.jp/8338.html) - こんにちはマコトです。 最近カシア界隈ではやっている水トリートメントのご紹介をしていきます。 もともとは韓国か
- [美容師のハサミの値段](http://www.cassia.jp/8350.html) - こんにちはマコトです。 値上げの波は美容師のハサミにまでやってまいりました。 金属の値段が上がっているのは、皆
- [コアデザイン（顔の筋トレ）](http://www.cassia.jp/5781.html) - こんにちはマコトデス 最近、朝起きた時のかおのむくみがハンパないのが気になっていたのですが以前から気になってい
- [コツコツ継続できる人が最後に笑う](http://www.cassia.jp/8316.html) - こんにちはマコトです。 甲子園が盛り上がってますね。 実はあまり興味はない私ですが・・・・ 敗者投手のインタビ
- [ショートカット・志摩市美容室カシア](http://www.cassia.jp/8322.html) - こんにちはマコトです。 カシアはスタイリストになるまでに１００人のモデルカットをクリアしないといけません。 そ
- [cassiaマコトが新聞に載りました！！](http://www.cassia.jp/7120.html) - こんにちはマコトデス★ 先日（2020年令和2年2月2日）中日新聞の片隅に掲載していただきました。 2月3日の
- [国家試験の勉強やってます！](http://www.cassia.jp/8307.html) - こんにちはマコトです。 9/4(日)に国家試験（学科）がありまして、一か月切ってるので追い込み勉強です。 普段
- [夏休みいただいております！](http://www.cassia.jp/8301.html) - こんにちはカシアのマコトです。 8/9から8/14までお休みをいただいております。 オーナーにとって休みの日は
- [人って思ってもないことを言うもんですね](http://www.cassia.jp/8292.html) - こんにちはマコトです。 このカシアのブログを見ていただきありがとうございます。 サービス業の方や異業種の方、そ
- [カシアストレッチ](http://www.cassia.jp/8288.html) - こんにちはマコトです。 カシアでは美容と健康と免疫力を高める筋力トレーニングを推進しておりまして、 今年の後半
- [第46回　理容師国家試験](http://www.cassia.jp/8277.html) - こんにちはマコトです。 先日、理容師の国家試験を受けてきました。 実はコロナ渦の去年の４月に名古屋理容美容専門
- [夏に抜け毛が多い原因と予防](http://www.cassia.jp/8196.html) - こんにちはマコトです。 暑い日が続いておりますね。 前回に引き続き、抜け毛の原因と予防のお話をしていきます。
- [夏の抜け毛についてのお話です](http://www.cassia.jp/8182.html) - こんにちはマコトです。 最近、お客様から抜け毛が多くてという相談をよく受けます。 さらに頭皮も乾燥して、かゆい
- [8/9から8/14まで、お盆休みいただきます](http://www.cassia.jp/8297.html) - こんにちはマコトです。 8/9㈫から8/14㈰までお盆休みをいただきます。 このお盆は、日頃できないところの掃
- [産まれてくるときも死んでいくときも結局は一人で向かわないといけない★](http://www.cassia.jp/8002.html) - こんちは教祖マコトデス★ ※スピリチュアルなお話が胡散臭いと思っている方はゲットアウトヒアーでよろしくおね
- [cassia福袋](http://www.cassia.jp/8130.html) - どーもマコトです。 本日1/8から仕事始めでした。 休み明けから、いい感じでお仕事ができましてよかったです。
- [ダイエット記録](http://www.cassia.jp/8119.html) - こんにちはカシアのマコトです。 随分と寒い日が増えてきましたがいかがお過ごしでしょうか？ 私はと言いますと、毎
- [寝ぐせ直し秒殺テクニック★](http://www.cassia.jp/7943.html) - こんにちはマコトデス★ 皆さんは朝、おきた時についてる寝グセはどうやって直していますか？ 私は基本的に、カット
- [日々の生活に取り入れると運気が上がる習慣ってあるんです★たぶん（汗）](http://www.cassia.jp/7950.html) - こんにちはマコトデス★ さてスピリチュアルな、お話が苦手な方、信じてない方はご退場ください。 私が日々、意識し
- [恐怖の克服方法★いがいと簡単](http://www.cassia.jp/7962.html) - こんにちは教祖マコトデス★ さて、今回は恐怖の克服方法をお伝えします。 スピリチュアルなお話が苦手、胡散臭いと
- [継続は強運を引き寄せる近道★](http://www.cassia.jp/7992.html) - 教祖マコトデス★ スピリチュアルなお話が胡散臭いという方はいつも通りゲットアウトヒアーでお願いします。アンテナ
- [筋トレを当たり前のようにする習慣は必ず老後の生活の支えになってくれるはずです。](http://www.cassia.jp/7908.html) - どーもマコトデス★ わたくしは今年でウエイトトレーニング歴２０年になります。 中学生のころからシルベスタースタ
- [cassia car paint ★](http://www.cassia.jp/7936.html) - こんにちはマコトデス★ 今日も暑くなりそうですね。 今朝も朝からcassiaグランマのリアバンパーをセコセコ外
- [鬼滅の刃の不死川実弥に寄せてもらいました★](http://www.cassia.jp/7900.html) - こんにちはマコトデス★ やっといつものcassiaに戻りつつある今日この頃 まだ、自己責任で気を付けながら仕事
- [美容室カシアのから美容と健康に良いドリンクのご提案★](http://www.cassia.jp/7883.html) - こんにちはマコトデス★ いつも読んでくださりありがとうございます。 みなさんは何か続けている健康習慣はあります
- [コロナの感染防止でマスク着用が普通になりましたがマスクの中が蒸れて暑いとういう時にワンプッシュで爽快リフレッシュ★](http://www.cassia.jp/7891.html) - おはようございます マコトデス★ さて、緊急事態宣言も解除されましたが、段階的にというか不要不急の外出は控える
- [あっという間に白髪をきれいに染めてくれるグレイカラー★](http://www.cassia.jp/7847.html) - おはようございますマコトです★ 巷ではコロナの影を忘れて行動している方もチラホラ出てきております。 私もそのう
- [cassiaのみんなで創業計画書の書き方を勉強して意識改革をしました！！](http://www.cassia.jp/7856.html) - おはようございますマコトデス★ 昨日、仲間の数字に対しての意識改革をするために、創業計画書の書き方を勉強しまし
- [美容室カシアの思うところ・・・緊張感があると老けない★](http://www.cassia.jp/7873.html) - おはようございますマコトです★ 2011年にcassiaがオープンして初めてのピンチ！！ 経済が
- [お客様からのお問い合わせにお答えします★](http://www.cassia.jp/7830.html) - こんにちはマコトデス★ 本日は定休日で朝から、バタバタとペーパーワークをこなしていま、ほっとしている所です。
- [ヘアカラーでかぶれる原因はジアミンという成分がアレルギー反応を起こしています。](http://www.cassia.jp/7835.html) - こんにちはマコトデス★ 先日、テレビでヘアカラーでかぶれた方の番組を見て、現実にヘアカラー（自身で選んで購入し
- [これからの美容室はコロナとの共存を意識し続けなければならない★](http://www.cassia.jp/7823.html) - こんにちはマコトデス★ 緊急事態宣言が解除されてから３日目のcassia★ ポチポチとお客様の予約も入ってきま
- [フレンチシェフにエスカルゴ？の作り方を教わりました★](http://www.cassia.jp/7819.html) - こんにちはマコトデス★ 先日、エスカルゴ（でんでんむし）について弁こうしてきました。 先生はフレンチシェフの親
- [cassia大掃除しました！！](http://www.cassia.jp/7801.html) - こんにちはマコトデス★ 昨日みんなで大掃除をしました。 before だいたい４月
- [１０万円給付金はいつもらえるの？](http://www.cassia.jp/7777.html) - こんにちはマコトデス★ 最近、お客様からよく、あの１０万円の給付金はいつもらえるの？ という、声が上がっており
- [コロナ太り★一汁一菜の生活でどこまで絞れるか？](http://www.cassia.jp/7782.html) - こんにちはマコトデス★ 最近、コロナ太りというワードも出てきておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
- [カシアダイエット教室会員募集](http://www.cassia.jp/7771.html) - こんにちはマコトデス★ これからカシアダイエット教室の動画を見ていただいて、私の口癖というか（あの～）の数を数
- [コロナが終息するまでは5/31以降も営業時間はそのままに・・・・](http://www.cassia.jp/7754.html) - こんにちはマコトデス★ cassiaはコロナが終息（完全に終わる）までは、うつらない、うつさないを徹底して営業
- [CASSIAは独自の見解で営業をします★](http://www.cassia.jp/7731.html) - こんにちはマコトデス★ 緊急事態宣言が延長されましたがcassiaといたしましては、今まで通り短縮営業と徹底的
- [緊急事態宣言するなら各自治体が個別にするのは？東京ベースに合わせて右へならえが一番あぶないと思う今日この頃★](http://www.cassia.jp/7703.html) - こんにちはマコトデス★ 私は零細ではありますが個人事業をしておりまして、まぁ地方の美容師なので美容関係の商材や
- [大阪のどて焼きをイメージして作ってみました★](http://www.cassia.jp/7743.html) - こんにちはマコトデス★ 大阪の吉村知事、男前やし府民のために頑張っておられますね！！ 三重の鈴木さんも頑張って
- [パチンコ屋の電飾看板のパの文字だけが壊れて消えていることが多い謎が解けた瞬間★](http://www.cassia.jp/7695.html) - こんにちはマコトデス★ 今日、FBでパチンコ屋の電飾看板のパの部分が故障しているのは理由があったというような記
- [鬼滅の刃の甘露寺さんの毛先の色そしてビリーアイリッシュの根元の色を再現してみました★](http://www.cassia.jp/7627.html) - こんにちはマコトデス★ 先日、単車で流しに行ったときに綺麗な新緑に目を奪われて・・・・・・ こんなヘアカラーに
- [4/28は洗車の日にちなんで車内の拭き掃除をしてみました。](http://www.cassia.jp/7673.html) - こんにちはマコトデス★ いい日が続いておりますね(^^♪ 先日4/28は洗車の日だったらいいですよ！！ 4 良
- [コロナ長期戦は覚悟のうえでスタッフとの意識共有を！！](http://www.cassia.jp/7663.html) - こんにちはマコトデス★ 緊急事態宣言が延長されそうですね。 このまま経済も人も死んでいかないようにするには？
- [三重県にある700件の美容室が5月6月を乗り越えられるかどうかの瀬戸際です。](http://www.cassia.jp/7681.html) - こんにちはマコトデス★ これからスタッフを3人以上抱えている美容室（三重県に400～700軒）は、ずいぶんと困
- [コロナ対策、そこんとこどうなってんの？コロナに対しての安心安全の美容室は当たり前★](http://www.cassia.jp/7644.html) - こんにちはマコトデス★ これからの美容室いや、飲食業や観光業などいろんな業種の経済活動はどうなっていくのか？
- [いいお天気ですね★cassiaは元気に営業しておりますが・・伊勢市でcovidが確認](http://www.cassia.jp/7577.html) - こんにちはマコトデス★ いいお天気ですね(^^♪ 本日4/26日曜日もcassiaは元気に営業しております。
- [コロナに対抗するには免疫力を高める食事・睡眠と・・筋肉★](http://www.cassia.jp/7607.html) - こんにちはマコトデス★ 今朝、シャープのマスクが回線パンクで抽選になったという報告がりました。 購入できる人で
- [コロナストーム世界から見たらまだ日本は対岸の火事らしいです★](http://www.cassia.jp/7567.html) - こんにちはマコトデス★ 実はYoutubeを最近始めました。 また良かったらチャンネル登録、高評価をよろしくお
- [緊急事態宣言は延長になっちゃうの？志摩市美容室CASSIA](http://www.cassia.jp/7550.html) - こんにちはマコトです★ 緊急事態宣言が終わるまであと13日？ このままの状況ですとどうなるかな？というところで
- [ステップボーンカットはヘアスタイルの持ちがいいので、先行きが見えない現在には強い味方です。](http://www.cassia.jp/7542.html) - こんにちはマコトデス★ 今回はステップボーンカットが今のニーズにマッチしたカットだということをお知らせいたしま
- [手作りガーゼマスクお客様のご厚意で店頭にて販売中です★](http://www.cassia.jp/7537.html) - こんにちはマコトデス★ お客様がご厚意で手作りガーゼマスクを持ってきてくれました！！ ￥500にて販売しており
- [美容室に行けない時の強い味方インターバルリケア★](http://www.cassia.jp/7507.html) - こんにちはマコトデス★ コロナの影響で美容室に行くことをためらっている方も多いと思います。 そんな時に市販で販
- [志摩市美容室CASSIA5/6以降,自粛疲れのリバウンドが全国に拡大するかもです。](http://www.cassia.jp/7520.html) - こんにちはマコトデス★ カシアが短縮営業を無期限で決断したのは、この自粛疲れによるリバウンドが必ず起こるだろう
- [CASSIAは【おとなしめに】営業することにしました。](http://www.cassia.jp/7487.html) - こんにちはマコトデス★ 4/20火曜日の本日、三重県の休業要請の発表がありましたね。 思っていた通り、美容室の
- [初動が肝心！！○○の二の舞いにならないように！](http://www.cassia.jp/7321.html) - こんにちはマコトデス★ 三重県も阻止宣言を出しましたね。 良かった(^^♪（ほんとは国の政策待たずにもっと早い
- [美容室の滞在時間を大幅に少なくするラピッドカラー（白髪染め）が登場！](http://www.cassia.jp/7336.html) - こんにちはマコトデス★ 都内の理美容室は休業要請はかかりませんでしたが、建前はそういっても濃厚接触には違いない
- [アフターコロナバブルに備えて！！](http://www.cassia.jp/7343.html) - こんにちはマコトデス★ 外に出れない日々が続いておりますが、みなさんご機嫌はいかがでしょう？ 私は休みの日は自
- [いいとこどりの白髪染めカシア独自の色落ちを楽しむカラー★](http://www.cassia.jp/7361.html) - おはようございます！！ マコトデス★ 力が有り余っております。 遅くまでサロンワークをしていたのが懐かしい。
- [先日の爆風でガレージの屋根が飛びました！！](http://www.cassia.jp/7376.html) - マコトデス★ 昨日の4/14火曜日の爆風の日に外に置いてあるサボテンは倒されるし、ガレージの屋根が飛ばされるし
- [risako cut lesson 10歳若返るヘアスタイルを訓練中です！！](http://www.cassia.jp/7394.html) - こんにちはマコトデス★ ゆっくりな時にスタッフの訓練をしております。 カットモデルの100人達成まであと、39
- [ＣＡＳＳＩＡは今どうしたらいいか？迷走中です（汗）](http://www.cassia.jp/7417.html) - 昨日、友人から送られてきた写真を見てびっくりしました、と同時にまた手のこんだガセ情報ではないのかな？というのが
- [cassiaの心配は今より5/6㈬以降です](http://www.cassia.jp/7431.html) - こんにちはマコトデス★ 三重県も20日に休業要請が出るらしいです。 今後の営業は状況を見ながら対応させていただ
- [久々のゆっくりランチタイム](http://www.cassia.jp/7464.html) - こんにちはマコトデス★ 本日、日曜日ですがチョーーーーーーーゆっくりでしたので3人でお弁当を食べました（リサコ
- [安心・安全の美容室カシア](http://www.cassia.jp/7309.html) - こんにちはマコトデス★ いまさらなのですが、オープン当初から実施していること、やめてしまったこといろんな事情で
- [どの情報が真実か見極める努力を日々怠ってはいけない時代](http://www.cassia.jp/7289.html) - こんにちはマコトデス★ 連日の報道で【コロナ疲れ】をされている中、自分自身で情報をとりにいく方も多いと思います
- [ミルフィーユカラー（ver　Cassia）](http://www.cassia.jp/7252.html) - こんにちはマコトデス★ 昨晩、仕事が終わってからハルナをミルフィーユカラーにしました。 以前からミルフィーユだ
- [バレイヤージュカラー（ほうきで掃くという意味らしい）](http://www.cassia.jp/7231.html) - こんにちはマコトデス★ 先日の仕事終わりにスタッフメンテナンスでリサコにバレイヤージュカラーをしました。 今回
- [さみっとくらぶ　4月号](http://www.cassia.jp/7167.html) - こんにちはマコトデス★ さみっとくらぶを見て来店頂くお客様が多いのですが4月号のさみっとくらぶの
- [地球に優しい白髪染め専門店の宿命？](http://www.cassia.jp/7203.html) - こんにちはマコトです★ 去年ニューヨークに行ってからもう半年が経とうとしております。 今は行きたくてもいけませ
- [色柄物が欲しくなりまして・・・・・・](http://www.cassia.jp/7196.html) - こんにちはマコトデス★ 暖かくなると、色柄物が欲しくなるのですが、最近ネット販売の方もコロナの影響で外出ができ
- [コロナが席巻しておりますね！](http://www.cassia.jp/7188.html) - こんにちはマコトデス★ 世の中はコロナ一色でもう、うんざり！という感じですね。 オリンピックも1年延期になりま
- [ボディービルフィットネス連盟理事長の宮島トレーナーに自宅でできるトレーニングを教えていただきました。](http://www.cassia.jp/7176.html) - 先日、カシアダイエットクラスの受講生の皆さんに自宅でできるトレーニング方法を、ボディービルフィットネス連盟理事
- [ステップボーンカットを体験したお客様の声](http://www.cassia.jp/7161.html) - こんにちはマコトです★ ステップボーンカットをカシアにもって帰ってきて（ニューヨーク）半年が過ぎようとしていま
- [cassia diet class　★](http://www.cassia.jp/7155.html) - カシアダイエット教室のクライアント様です。 すごく意識の高いクライアント様で食事のとり方や運動などをしっかりと
- [最近のカシアの感じは？](http://www.cassia.jp/7146.html) - こんにちはマコトデス★ 最近のカシアは、空前のストレッチブームです！！ 以前もお知らせしました、甲斐トレーナー
- [cassiaぬるっとガレージセール来週2/22土曜日に開催します★](http://www.cassia.jp/7133.html) - こんにちはマコトデス★ 来週の2/22㈯に恒例のガレージセールを開催します！！ にゃんにゃんにゃんの日らしいで
- [クラシアンin Cassia](http://www.cassia.jp/7108.html) - おはようございますマコトデス★ 先日、仕事が終わり自宅に帰ってみると、ハルナがトイレで悪戦苦闘しておりました。
- [step born cut](http://www.cassia.jp/7102.html) - こんばんはマコトデス★ 最近、ステップボーンカットのリピーターのお客様が増えてきました。 数えてみたら128名
- [cassiaストレッチ教室](http://www.cassia.jp/7080.html) - こんにちはマコトデス★ 先日、2回目のストレッチ教室を甲斐トレーナーを招きまして開催させていただきました。 2
- [フケ・カユミが気になる方へ、お風呂は浸かる派ですか？シャワー派ですか？](http://www.cassia.jp/7052.html) - こんにちはマコトデス★ 最近、お客様から頭がかゆくて、フケも気になるという相談をよく受けます。 この時期は花粉
- [睡眠時間が4時間以内の方必読！！](http://www.cassia.jp/7017.html) - こんにちはマコトデス★ 私の睡眠時間は約4時間です。 早く寝ても遅く寝てもほぼ4時間です。 睡眠時間が長い方に
- [右側の髪の毛がはねる方へ・・ステップボーンカットをするときれいに収まります★](http://www.cassia.jp/7007.html) - こんにちはマコトデス★ みなさん、髪の毛の生える方向に規則性があるのをご存じですか？ そのために右側だけ収まり
- [ステップボーンカットが初めてのお客様へ★](http://www.cassia.jp/6971.html) - こんにちはマコトデス★ この冬は暖かいですね。 スキー場も雪不足で困っているみたいですね。 先日、勉強しに行っ
- [たぶんですね、みなさん少しの変化が欲しいのですよ★](http://www.cassia.jp/6948.html) - こんにちはマコトデス★ いきなりですがわたしは、美容師が聞くのをためらうことや失礼かな？と思うようなこともズケ
- [しばらくぶりの美容室★1時間でガラッと変わる！！](http://www.cassia.jp/6917.html) - 数か月ぶりの美容室でガラッと印象が変わる瞬間を見れるのが美容市冥利に尽きる今日この頃。 こんにちはマコトデス★
- [眠れる美容室の所以【ゆえん】](http://www.cassia.jp/6935.html) - こんにちはカシアのマコトデス★ 今日は成人式でした。 皆さんの成人式は何年前でしょうか？ 私の成人式はもう23
- [ステップボーンカット★　　　カット料金を￥10000以上とっている美容師さんは少ないと思います。](http://www.cassia.jp/6884.html) - このチラシをさみっとくらぶに掲載しております。 このチラシを見た方からのご連絡は意外と多いです。 本当に自
- [正月休み最終日★明日1/4土曜から営業しております！！](http://www.cassia.jp/6881.html) - マコトデス★長いお休みも本日で終了です。 ありがとうございました。 明日から1/4土曜から営業しておりますので
- [明けましておめでとうございます★](http://www.cassia.jp/6851.html) - あけましておめでとございます★ 本年もよろしくおねがいいたします。 この年末は春奈の骨折に始まり、スタッフが１
- [小顔立体補正（ステップボーンカット）](http://www.cassia.jp/6834.html) - こんにちはマコトデス★ ２０１９年最後の乗り収めに来ましたが、やめときました。 風邪ひいたら正月が台無しになる
- [呑みの誘いがあっても楽して痩せる方法あります★](http://www.cassia.jp/6823.html) - こんにちはマコトです★ つるむのが嫌いな一匹狼（気の置ける先輩もおりません）の私に唯一、お酒を飲ませてくれる大
- [小顔立体補正（ステップボーンカット）](http://www.cassia.jp/6817.html) - こんばんはマコトデス★ いきなりですがステップボーンカットで作ったスタイルです★ 仕上げはドライヤーだけです（
- [お肌がきれいなお客様に教えていただいた〔セタフィル〕を、ためしてみました！！](http://www.cassia.jp/6789.html) - こんにちはマコトデス★ 最近、乾燥してますよね。 手荒れもするし女性の方は、かかとがカサカサしてストッキングを
- [三重県のステップボーンカット事情](http://www.cassia.jp/6759.html) - おはようございます！。 マコトデス★ いつもブログを見てくださりありがとうございます。 ステップボーンカットか
- [cassiaでステップボーンカットをしたお客様の声★](http://www.cassia.jp/6745.html) - こんばんはマコトデス★ カシアでステップボーンカットをしたお客様がとうとう100人近くになってきました。 【最
- [志摩市美容室カシアXmasを飛び超えて門松が設置されました！！](http://www.cassia.jp/6707.html) - こんにちはマコトデス★ この時期になりますと義父が門松をカシアのエントランスに飾ってくれます。 この門松がやっ
- [自分に似合うヘアスタイルがわからない・・・・](http://www.cassia.jp/6702.html) - こんにちはマコトデス★ 私は学生のころから髪の毛をスタイリングしたりするのが、好きだったのですが。 もともと何
- [美容と健康のためにしないといけないことそれは意識です★](http://www.cassia.jp/6695.html) - こんばんは志摩市で美容室をしているマコトです★ みなさん、いつも自分の中で意識することってありますか？ 僕はで
- [志摩市でパーソナルトレーナーの指導が受けれるCASSIA](http://www.cassia.jp/6686.html) - こんにちはマコトデス★ 最近、体が硬い（関節の可動域が狭い）のが気になるのですが、昔、わたしは柔道をしていたの
- [三重県ステップボーンカット](http://www.cassia.jp/6676.html) - こんにちはマコトデス★ １０月にステップボーンカットをさせていただいたお客様が最近、来店頂いているのですが、お
- [ヘッドスパが得意な美容室カシア！年内のご予約が残り5席になりました。](http://www.cassia.jp/6665.html) - おはようございます。マコトデス★ マコトの年内の予約が残り5席（5人）になりました。 年明けてから、ゆっくり癒
- [寝落ち率№1の美容室](http://www.cassia.jp/6658.html) - こんにちはマコトデス★ カシアのコンセプトは眠れる美容室 髪の毛をカットする、カラーをする、そしてスパは必ずす
- [現役美容師マコトが明かす、美容室の（次回予約制）の理由](http://www.cassia.jp/6606.html) - こんにちはマコトです★ 早速ですが、次回予約とは？ 歯医者さんに行ったときに次の予約をとって帰りますよね(^
- [現役美容師マコトが本音で明かすキャンセル問題](http://www.cassia.jp/6615.html) - こんにちは美容室カシアの店主マコトです。 忘年会シーズンになると、飲食店の悲痛なキャンセルの実情をよくテレビで
- [ヘアカラーで頭皮がヒリヒリしたりかぶれたりする方へ](http://www.cassia.jp/6576.html) - こんにちはマコトデス★ ヘアカラー・白髪染めをして頭皮がヒリヒリした経験のある方は多いと思います。 なぜそうな
- [10歳若返るヘアスタイルinTOKYO](http://www.cassia.jp/6555.html) - こんにちはマコトデス★ NYでテストに落ちまして・・はや1ヶ月半 東京での再テストに向けて日々練習してきました
- [10歳若返るヘアスタイルin NY](http://www.cassia.jp/6553.html) - こんにちはマコトデス★ 昨日の続き・・・ NY2日目、朝は8：00に目が覚めました。 日本は夜の8：00・・・
- [ニューヨーク出張★10歳若返るヘアスタイルを求めて！！](http://www.cassia.jp/6534.html) - こんにちはマコトデス★ 先日、ニューヨークにカットの勉強に行ってきました！！ カシアのお客様のハイレベルなリク
- [電話が鳴らない美容室](http://www.cassia.jp/6509.html) - * カシアはお客様にゆっくりとくつろいでいただく意思をこめて電話が鳴らない美容室を目指しております。 * そし
- [月読宮](http://www.cassia.jp/6501.html) - * 続き * 勾玉池に、行くようにと聞こえて行ってみたけど何にも感じない。 * なんじゃこりゃ * さっ、帰ろ
- [月夜見宮](http://www.cassia.jp/6488.html) - * 伊勢の月夜見宮までの参道。 * 真ん中のラインの上は歩いてはいけないらしい。 * 神さんが通る道らしいです
- [カシアダイエット教室](http://www.cassia.jp/6492.html) - カシアダイエット教室について、クライアント様からメッセージが届きました。 * 43才 身長145センチ ダイエ
- [白髪染めをやめてグレイヘアに](http://www.cassia.jp/6455.html) - この2年でカシアのお客様も白髪染めをやめて、グレイヘアに移行していくお客様が増えてきました。 はじめまして、カ
- [増毛エクステ](http://www.cassia.jp/5908.html) - こんにちはマコトデス。 伊勢は雪が降ってるみたいですね。 志摩市はそう考えると南国ですね(^^♪ 山を超えると
- [inoaオイルカラー到着しました！！](http://www.cassia.jp/6384.html) - こんにちはマコトデス。 先日から発売延期になっていた、オイルグロスカラーinoaが本日到着しました。 イノアの
- [inoaグロスオイルカラースタッフで試してみました！！](http://www.cassia.jp/6398.html) - こんにちはマコトデス。 今日はイノアを春奈さんの頭を実験台に試してみました！！ 髪の毛のツヤが一番出る、レシピ
- [若返る！！ラファエルパーマ](http://www.cassia.jp/6423.html) - こんばんはマコトデス★ 最近、カシアではパーマのお客様が急増中です。 パーマのイメージが一新される新しい施術方
- [オイルカラー](http://www.cassia.jp/6357.html) - こんにちはマコトデス。 先日、新しいカラーの実験台になりました(^^♪ 僕の頭は自他ともに認める超敏感肌で自分
- [増毛がしたい！！トップのボリュームを出したい！！小顔にしたい！！目の疲れを取りたい！！すべて叶えます！！](http://www.cassia.jp/6365.html) - 今回、地元情報誌のさみっとくらぶに載せたオファー（キャンペーン内容）は、かなりお得な内容になっておりますよ(^
- [うわさの熱トリートメント](http://www.cassia.jp/6267.html) - 昨日は仕事終わってからスタッフのメンテナンスをしました。 お客様の髪の毛をキレイにするのはもちろ
- [具体的にカロリー計算](http://www.cassia.jp/6243.html) - おはようございます！！マコトデス。 大人になれば、付き合いも大事ですよね(^^♪ 歓送迎会に参加した方も多いと
- [痩せられないのはどうして？](http://www.cassia.jp/6241.html) - ダイエットに必要なのは明確な目標 先日、東京上野にある国立科学博物館に行ってきました。人間の体をより理解するた
- [太るのは遺伝？](http://www.cassia.jp/6237.html) - こんにちはマコトデス。 新緑がきれいな時期ですね。先日、東京のほうに出張に行っておりまして、いろいろお勉強させ
- [閉経後は女性もメタボ対策をしていきましょう！！](http://www.cassia.jp/6234.html) - こんにちはマコトデス。 ダイエットをして体の変化があるように、年齢を重ねるにあたり変わっていく体の変化もありま
- [筋力アップで脂肪燃焼系ボディーをつくる](http://www.cassia.jp/6192.html) - こんにちはマコトデス(^^♪天気が良かったので国府の浜までバイクで流してきました。 さて、4月・5月のお休みの
- [スローストレッチでメリハリボディーに](http://www.cassia.jp/6181.html) - ゆっくりと筋肉を伸ばすスローストレッチは、血行促進やむくみ改善に効果があるといわれています。さらに柔軟性のある
- [ウォーキングで脂肪を燃やそう！！](http://www.cassia.jp/6177.html) - こんにちはマコトデス(^^♪ 雨降っててもカッパを着て歩きに行きましょう！！ さて、正しい歩き方を皆さんご存知
- [気になる部分にダイレクトに効く！　部位別エクササイズ](http://www.cassia.jp/6172.html) - おはようございます。マコトデス(^^♪ 今日、明日にかけて天気が悪くなるみたいですね。 寒暖の差も出やすく、体
- [日常生活の動きにプラスするだけ　ながらエクササイズ](http://www.cassia.jp/6169.html) - こんにちはマコトデス(^^♪ 昨日今日と、波が良かったので久しぶりに波乗りに行ってきました。 半年は海に入って
- [簡単エクササイズ　夜編　眠る前10分の仕上げエクササイズ](http://www.cassia.jp/6160.html) - こんにちはマコトデス★良い天気で波もあったので朝から波乗りに行ってきました！！ 朝は早起きな僕ですが、寝る前の
- [簡単エクササイズ　昼編　ちょこっとエクササイズ](http://www.cassia.jp/6154.html) - こんにちはマコトデス(^^♪ 運動したいけど、時間がないという方へ ながらでできる運動があることをご存知ですか
- [簡単エクササイズ★朝編★](http://www.cassia.jp/6146.html) - こんにちはマコトデス★簡単なエクササイズをしてみませんか？ 朝は心身ともにスッキリと目覚めるエクササイズで、凝
- [白髪染めで髪の毛がパサパサ・ギシギシになっている方へ](http://www.cassia.jp/6144.html) - なぜヘアカラーを繰り返すと髪がギシギシするのでしょう 多くの美容室で使用しているヘアカラー（市販品も含む）は、
- [バーバースタイル](http://www.cassia.jp/6138.html) - こんばんはマコトデス。 昨日はお休みでして、前から気になっておりました。 伊勢の吹上にあるMonsieur C
- [スタッフメンテナンス](http://www.cassia.jp/6104.html) - こんばんはマコトデス★ 花粉マックスですね（涙） 明日も明後日も雨らしいですが、案外雨の日もツライです。 お客
- [春のオススメスタイル](http://www.cassia.jp/6077.html) - こんにちはマコトデス★ 暖かくなりスタイルチェンジされる方が多いです。 まっぼくは“いつもと一緒で”が苦手なの
- [同期会](http://www.cassia.jp/6074.html) - こんにちはマコトデス。 また、僕のブログです。 もう飽きた方も多数みえるのはわかっております（汗） ホント、す
- [カシアでしかできないパーマを開発中！！](http://www.cassia.jp/6012.html) - お疲れ様です。 相変わらず花粉症が大変なことになっているマコトデス。 毎回、毎回、僕のブログばかりで飽きてきて
- [ブルーグラデーションカラー](http://www.cassia.jp/5982.html) - こんにちはマコトデス★ 今日は昨日とは違い寒いですね。 皆様、体調に気を付けてくださいませ！！ さて、3月1日
- [つむじや分け目の地肌が目立つＴＯＰにボリュームが出ないという方必見です！！](http://www.cassia.jp/5962.html) - カシアから志摩市のミセス世代の方にお知らせです。 ご好評いただいております増毛エクステのお試しメニューを作りま
- [男性が気になるソリコミ部分をカバーするカットテクニック](http://www.cassia.jp/5926.html) - こんにちはマコトデス。 寒いけどバイク乗ってます・・・・・ 寒い時にバイク乗ってて思うのは、髪の毛が短くなると
- [成人式](http://www.cassia.jp/5872.html) - 新年明けましておめでとうございます。 マコトデス。 新年になってもう１０日になりますけど、インフルエンザが流行
- [ヘッドスパ実習　in　シゲルカットクラブ](http://www.cassia.jp/5845.html) - こんにちはマコトデス!(^^)! 12月ですね！！ 12月は美容室にとっては、忙しくなる時期ではありますが、カ
- [裏道主義](http://www.cassia.jp/5801.html) - こんにちはマコトデス。 本日は雨ですね。 こんな日は、たまりにたまったペーパーワークとワークアウト（筋トレ）に
- [東京上陸](http://www.cassia.jp/5795.html) - こんばんはマコトデス。 先日、東京モーターショーに行ってきました。 １年ぶりの東京はやはり刺激がいっぱいでした
- [けっきょくですやん！！](http://www.cassia.jp/5706.html) - こんにちはマコトです★ 最近、天気が悪くて、バイクに乗れない日が続いていましたが久しぶりに良い天気になったので
- [トレーニングキャンプ３日目](http://www.cassia.jp/5672.html) - こんにちはマコトデス トレーニングを終了して来ました。 今日は専属トレーナーの方に今の体の不調や直したいところ
- [アイデンティティークライシス！！](http://www.cassia.jp/5664.html) - こんばんはマコトデス★ 鳥取に来て.......... もっと出来るはずだったのに........ まったく思
- [first time in 鳥取](http://www.cassia.jp/5647.html) - こんばんはマコトデス。 鳥取に本日から３泊４日で、カシアが向かうべきトータルビューティーの要になる健康寿命を延
- [リカバリークッキング](http://www.cassia.jp/5630.html) - こんばんはマコトデス 本日は良く遊び良く運動しました。 そうしたらおなかが・・・減ってきました。 たまには台所
- [コンセントをリペア](http://www.cassia.jp/5612.html) - こんにちはマコトデス また、気候が夏に戻ったような感じですね。 本日はお休みで朝からノルデックウォーキングして
- [食べすぎたので](http://www.cassia.jp/3558.html) - おはようございます！ 昨晩は前の職場の先輩と食事に行って来ました。 4月1日からダイエット教室がスタートするの
- [脂肪を燃焼後どこに排出されるのか？](http://www.cassia.jp/3557.html) - ２キロプラス。。。。油断したな（汗） 胸に手をあててみれば。。。。。普段しない気の緩んだことを1/4、1/5と
- [天気が良いので10キロウォーキング！！](http://www.cassia.jp/3556.html) - いい天気が続いてますね♪銀杏がキレイ。 今年最後の連休はどこにも出掛けず、鵜方、神明界隈を歩いて散策。 目で見
- [ミヤビナスパ](http://www.cassia.jp/4158.html) - こんにちは！！ マコトデス みなさん、体調崩していませんか？ カシアのお客様も体調を崩してキャンセルになる方が
- [運動をしても痩せない理由⑩](http://www.cassia.jp/3555.html) - 運動をしましょうと言われると、しんどいイメージですが、ちょっとした心がけをする。 これが解決策です。 お客様で
- [運動をしても痩せない理由⑨](http://www.cassia.jp/3554.html) - どうしたら志摩市（車社会の中）で効率よく運動をすることができるか？ 都会だと運動をせざるを得ない状態すなわち車
- [斬鉄バリカン★](http://www.cassia.jp/5534.html) - 明日から看護実習のリサちゃん 成人式が終わってからカットしてないから半年ぐらい伸びっぱなしの状態です &nbs
- [スタッフメンテナンス](http://www.cassia.jp/5518.html) - こんにちはマコトです。 先日、仕事が終わってから、スタッフのカラーメンテナンスをしました。 まず、ミズキのこだ
- [白髪染めで髪の毛がギシギシ・パサパサでお困りの方へ](http://www.cassia.jp/1176.html) - なぜヘアカラーを繰り返すと髪がギシギシするのでしょう 多くの美容室で使用しているヘアカラー（市販品も含む）は、
- [台風一過★](http://www.cassia.jp/5435.html) - おはようございます。 マコトデス 先日の台風はすごい雨でしたね。 過ぎ去ってしまえば、びっくりするぐらいの上天
- [運動をしても痩せない理由⑧](http://www.cassia.jp/3553.html) - 志摩市に暮らす方と、東京都２３区に暮らす方、どちらがスリムな方が多いですか？ 補足（運動してますか？）でしたよ
- [運動をしても痩せない理由⑦](http://www.cassia.jp/3552.html) - 筋トレで筋肉を1kg増やすためには、どうしたらよいか？でしたよね。 たとえば、ベンチプレス。 一回持ち上げれる
- [運動をしても痩せない理由⑤](http://www.cassia.jp/3551.html) - 問題 筋肉1kgでどれだけの基礎代謝が上がると思いますか？ でしたよね。 答え 筋肉1kgあたりの1日のカロリ
- [運動をしても痩せない理由④](http://www.cassia.jp/3550.html) - 問題 体が細いスリムな方と、体が太っていてぽっちゃりしてる方、どちらが基礎代謝が高いと思いますか？ でしたね!
- [運動をしても痩せない理由③](http://www.cassia.jp/3548.html) - 問題 体重100キロの人、体重50キロの人ウォーキングを1時間したら何kcal消費しますか？ 前回の続きでした
- [カリフォルニア最終夜](http://www.cassia.jp/3745.html) - あっという間でした！ カリフォルニア★ 初日、着いたときは、早く日本に帰りたい！ と、思ってましたが、もうちょ
- [運動しても痩せない理由②](http://www.cassia.jp/3547.html) - 皇學館大学のダイエット教室に通いだして、自分の知識がひっくり返されてます。 まず、運動しても、筋肉をつけても痩
- [運動しても痩せない理由①](http://www.cassia.jp/3549.html) - 6月から皇學館大学のダイエット教室に通っているのですが、自分の知識がひっくり返されております。 痩せたくても痩
- [女性ほど筋力トレーニングを積極的に！！](http://www.cassia.jp/5393.html) - こんにちはマコトデス。 みなさん、暑いですねぇ～ 体調など崩しておりませんか？ ぼくは、いたって元気です！！
- [志摩市阿児町神明美容室カシア新店舗オープン！！](http://www.cassia.jp/4723.html) - おはようございます。 マコトデス。 昨日、2/3金曜日に、新カシアがグランドオープンしました。 今まで、応援し
- [メンズマツエク](http://www.cassia.jp/5354.html) - こんばんはマコトデス 先日の4回コースのマツエク講習が終わりました。 最終授業は合いモデルでマツエクをつけあい
- [ワンランク上の白髪染め](http://www.cassia.jp/5339.html) - こんばんはマコトデス★ 最近、パイナップルミントという品種のミントを育てている今日この頃 &nb
- [まゆ毛カラーホントはあかんねんで！！](http://www.cassia.jp/5313.html) - こんばんはマコトデス。 本日はお休みで、台風３号の波もまだ届いていなく・・・・ &
- [ハーレーダビッドソン](http://www.cassia.jp/5300.html) - おはようございます。 マコトです。 美容師らしい投稿をしなさすぎて・・・・・ごめんなさい。 ネタがないんですよ
- [ドリンクスパ](http://www.cassia.jp/5259.html) - こんにちはマコトです(^^♪ ヘッドスパの後に、スペシャルなドリンクを出したい！！ から、始まったこの企画・・
- [瑠璃光院](http://www.cassia.jp/5223.html) - おはようございます。 マコトです。 朝早起きです。 最近、5：00にはパキッと起きれるようになりました。 歳を
- [カシアCM撮影](http://www.cassia.jp/5175.html) - こんにちはマコトデス。 昨日今日と、蒸し暑いですね。 車で伊勢中川あたりを走っているときに30°超えてました。
- [シルバーアッシュにしてもらいました！](http://www.cassia.jp/5156.html) - こんにちはマコトデス。 先日の休みに伊勢のシゲルカットクラブ神田久志本店に行ってきました。 ここは僕が昔、在籍
- [京都　ISETAN～大阪　ＴＨＥ　ＦＡＲＭ](http://www.cassia.jp/5129.html) - こんにちはマコトデス ＧＷも終わりましたね。 ５月病などには、なっていないことを願います。 先日、京都へ行った
- [志摩市阿児町神明美容室カシア　瑞希スタイリストデビュー！！](http://www.cassia.jp/4941.html) - こんにちはマコトデス。 だんだん暖かくなってきましたね。 先日のカシアミーティングの時に、そろそろコールドドリ
- [OFF DAY](http://www.cassia.jp/5120.html) - こんにちはマコトデス ５日まで連休いただいております。 この連休を利用して、京都に今のトレンドを勉強をしに行っ
- [ピンピンにしないトリートメントストレート](http://www.cassia.jp/5060.html) - こんにちはマコトデス。 縮毛（チリチリのくせ毛）まではいかないけど、大きなうねりがあり、まとまりが悪く、ボリュ
- [志摩市の安心・安全美容室　カシア](http://www.cassia.jp/5031.html) - こんにちは(^^♪ 天気がいいので、外仕事中です。 &
- [白髪染め専門美容室　カシア](http://www.cassia.jp/5016.html) - なぜヘアカラーを繰り返すと髪がギシギシするのでしょう 多くの美容室で使用しているヘアカラー（市
- [カシアのコンセプト](http://www.cassia.jp/5001.html) - オーナースタイリスト 阪口 マコト 三重県志摩市浜島町出身 1977年1月生まれ 山羊座 Ａ型 美容師歴20年
- [カシアダイエット教室](http://www.cassia.jp/4976.html) - こんにちはいいお天気で(^^♪ 僕は常日頃から、思うことがあります。 どうして女性は痩せたがるのか？ そしてど
- [志摩市阿児町神明白髪染め専門美容室・カシアダイエット教室](http://www.cassia.jp/4921.html) - こんばんはマコトデス。 本日は定休日でして・・・ 雨だったこともあって夕方までだらだら・・・ あかん、身体動か
- [志摩市でヘッドスパといえばカシア★](http://www.cassia.jp/3943.html) - こんにちは！！ 昨日、今年初のそうめんを食べました！！ この夏場の胃腸がすぐれないときの、そうめんは最高ですね
- [long time no offday・・・・・・・・](http://www.cassia.jp/4903.html) - こんにちは、マコトデス。 先日の休みはいいお天気で、絶好の行楽日和でした。 まずは車を洗車して・・・・・・ &
- [後輩村田のサロンビスケットに行ってきました★](http://www.cassia.jp/4863.html) - マコトデス★ 髪切りたい・・・・・・・ 髪の毛の色変えたい・・・・・・ そうや！！ 後輩の村田に電話しよ！！
- [富山県のパワーウォーター・穴の谷霊水](http://www.cassia.jp/4836.html) - こんばんは！！ マコトデス 昨日は久しぶりの休みをいただきまして、富山県中新川群上市町の穴の谷霊水に水を汲みに
- [カシアダイエット教室　第5期生募集スタート](http://www.cassia.jp/4811.html) - こんばんはマコトデス 夏までに綺麗にスリムになりたい方へ・・・・・ 本日から、カシアダイエット教室の第5期生の
- [眠れる美容室カシア　まつ毛エクステ　](http://www.cassia.jp/4412.html) - こんばんはマコトです。 けさ出勤途中、現場に寄ったら、店内のクロスを貼っておりました(^^♪ &
- [ヘッドスパ専門店に行ってきました！！](http://www.cassia.jp/4793.html) - こんにちは！！ マコトデス(^^♪ 2月・3月はお休みなしで営業しておりまして、心身共に疲れてまいりましたので
- [志摩市阿児町神明美容室　カシア](http://www.cassia.jp/4764.html) - こんにちはマコトデス。 長い髪の毛を短くする方が多いカシアです。 僕は、ショートスタイルが好きだからいいんです
- [志摩市阿児町神明美容室カシア](http://www.cassia.jp/4738.html) - こんにちはマコトデス。 雨ですね。 オープンして3日目になりますが、やっと新しいサロンにも慣れてきたかな？ と
- [お手入れ簡単ショートスタイル](http://www.cassia.jp/4695.html) - こんばんは♪ 20日からまた、雪かもですって・・・・・・ もう、寒いの嫌です・・・・ 早く、温かくなってほしい
- [頭の形をきれいに見せるヘアスタイル](http://www.cassia.jp/4645.html) - こんにちはマコトデス。 最近パスタにはまりました。 女子みたい・・・・・・ ここ2～3日寒い日が続いていました
- [志摩市阿児町美容室カシア　](http://www.cassia.jp/4654.html) - 引き続き寒いですね。 おはようございます。 マコトデス。 寒いからと言って、じっとしていると・・・・・・・・
- [トップのボリュームが出るカット](http://www.cassia.jp/4667.html) - 寒いですねっ！！ こんな日こそ、体を動かしていきましょうね。 さて、ミセス世代のお客様からのリクエストが多いの
- [志摩市阿児町鵜方美容室カシア　成人式](http://www.cassia.jp/4636.html) - こんにちはマコトデス。 あけましたね(^^♪ 本年もカシアを、どうかご贔屓に！！ 本日は志摩市の成人式でした。
- [志摩市阿児町鵜方美容室　カシア](http://www.cassia.jp/4620.html) - こんにちはマコトです。 年末ですね。 今年一年の自分に課した目標、お店の目標、スタッフの目標 クリアできたかな
- [志摩市阿児町鵜方美容院　カシア](http://www.cassia.jp/4544.html) - おはようございます！！ 今年もあと2週間足らずになりましたね。 今年のお正月は、皆さんどう過ごされますか？ 家
- [志摩市阿児町鵜方美容室 カシア](http://www.cassia.jp/4567.html) - こんにちは！！ マコトです。 最近、お客様からのリクエストで多いのが、ブルージュ（ブルーとベージュをミックした
- [鵜方美容室　カシア](http://www.cassia.jp/4523.html) - こんばんは！！ マコトデス。 風邪引いてませんか？ ぼくは、いたって健康な毎日を過ごしております。 新店舗も最
- [鵜方美容室　カシア](http://www.cassia.jp/4500.html) - こんにちはマコトデス。 忘年会シーズンですね。 皆さんすでに、参加された方もみえるでしょうが、暴飲・暴食に気を
- [眠れる美容室　カシア](http://www.cassia.jp/4483.html) - こんにちは！！ この12/31に厄払いに行くことになりました。 42歳の厄ということで、新店舗オープンもあるこ
- [ダイアグナルカラー](http://www.cassia.jp/4481.html) - おはようございます。 来週から、予約が埋まってきているカシアです。 埋まってきているといっても、朝から晩までい
- [髪の毛・頭皮を傷めないヘアカラー★](http://www.cassia.jp/4452.html) - こんばんは！！ マコトデス。 最近、サロンワークの記事を書いていなかったので、今回はうちのミヤコをネタに書いて
- [眠れる美容室Cassia カフェスペース](http://www.cassia.jp/4359.html) - こんにちは！！ 風が強い志摩市です。 本日は新店舗で、お出しするドリンクの試飲会をしました。 志摩を中心にホテ
- [眠れる美容室カシア・サロン巡りしました（＾ω＾）](http://www.cassia.jp/4387.html) - 今日は、お休みでした。 新店舗の現場の方も、今日は大工さんが休みだったようです。 今日は、自分のヘアーメンテナ
- [眠れる美容室Cassia](http://www.cassia.jp/4335.html) - こんにちはマコトデス。 朝一現場に行ったら、カフェスペースにサブウェイタイルを貼る作業に入ってました。 サブウ
- [異業種交流会in KYOTO](http://www.cassia.jp/4328.html) - お疲れ様です。 マコトデス★ 昨日は、スタッフにサロンを任せて異業種交流会の慰安旅行に参加させていただきました
- [眠れる美容室　カシアまでの道のり](http://www.cassia.jp/4309.html) - さぁ新店舗仕上げに向かって一直線です。 本日、休みでしたので現場に足を運んで、進行具合を確認。 クロス屋さんが
- [眠れる美容室カシア](http://www.cassia.jp/4293.html) - こんばんは🌇 マコトデス★ 毎日新店舗の現場に足を運んでおります(^.^) &n
- [眠れる美容室カシアの内装工事](http://www.cassia.jp/4268.html) - こんにちは！！ 眠れる美容室カシアの内装工事が始まりました。 先日、壁の色が付きました。 &nb
- [オススメ！秋冬ベリーショート](http://www.cassia.jp/4248.html) - こんにちはマコトデス。 最近、髪の毛を短くする方が多いですね。 &n
- [どこを狙うのか？どういうお店にしたいのか？](http://www.cassia.jp/4244.html) - こんにちはマコトデス。 ぼくは連日連夜、新店舗の事を考えている毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 先ほ
- [メンズカットがうまい店](http://www.cassia.jp/4205.html) - こんにちは！！ マコトデス。 最近、また髪を切りました。 今回は、バーバーに行ってきました。 カリフォルニア以
- [ミヤビナスパをするとお顔のトーンが一つ明るくなります！！](http://www.cassia.jp/4179.html) - こんにちは！！ 雨ですね。 これから10°を下回る日が多くなるようです。 そうなってくると、インフルエンザが流
- [皮下脂肪を減らすには？](http://www.cassia.jp/4091.html) - 脂肪は女性にとって大事なものです。 しかし、脂肪は多すぎてもダメだし、少なすぎてもダメです。 なんでもそうです
- [アメリカンピクニックデー](http://www.cassia.jp/4121.html) - ここ最近、秋になったという志摩市デス★ 10月に入ってから衣替えしたのですが、まだ仕事中は上着脱いでます(汗）
- [おすすめヘッドスパ](http://www.cassia.jp/4137.html) - こんにちはマコトデス。 最近、お客様から、カシアに来るのが楽しみでひと月に2回～3回来店いただくお客様が多くな
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- [ヘッドマッサージとヘッドスパの違い](http://www.cassia.jp/4015.html) - 夏休み終わりましたね。 この夏は、どこかに出かけましたか？ 僕は、秋冬のトレンドの勉強をしに行ってきました！！
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- [月曜日も営業している美容室](http://www.cassia.jp/3852.html) - こんにちはマ
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- [海に遊びに行ったときは髪の毛に栄養を！](http://www.cassia.jp/3780.html) - おはようございます♪ マコトデス★ 今日は晴れ間が見えるみたいですね♪ 昨日は、良い波を当てれてご満悦でした。
- [エルポート～ベニスビーチ★](http://www.cassia.jp/3699.html) - 昨日は、エルポートというメローな（おだやかな）ポイントに行ってきました★ 波の高さは、腰、たまに腹ぐらいでした
- [メキシコ～ラホヤ](http://www.cassia.jp/3716.html) - 朝5:45スタート メキシコのバハカリフォルニアに向けて出発★ 行く前にGoogleでメキシコ治安で検索 えぐ
- [ハンティントンビーチ](http://www.cassia.jp/3673.html) - 今朝は、５時に起きてハンティントンビーチに朝イチサーフ★ ぶっちゃけ、睡眠不足だし寒いし、入るのやめよかなと、
- [ローワートラッセルズ](http://www.cassia.jp/3660.html) - 現地時間、am11:45にロサンゼルス国際空港に到着。 それから、車を走らせて１時間ぐらい。 サンクレメンテに
- [oggi otto](http://www.cassia.jp/3638.html) - おはようございます。 マコトデス。 明日から、カリフォルニアです。 飛行機、ちゃんと乗れるかな・・・・ さて、
- [毛先、モウダメカナ？と思ってあきらめている方へ](http://www.cassia.jp/3630.html) - こんにちはマコトです。 この週末は、バリバリ働いていますので、お電話お待ちしております。 &nb
- [カリフォルニア研修](http://www.cassia.jp/3621.html) - こんにちはマコトです。 23日から30日まで、カリフォルニアに勉強行ってきます！！ 来年オープン予定の新店舗の
- [まつ毛エクステンションとは？](http://www.cassia.jp/3614.html) - まつ毛エクステンション（マツエク）とは、まつ毛に人口毛（人口のまつ毛）を装着して、目を美しく見せる手法です。
- [太るのは遺伝？](http://www.cassia.jp/3592.html) - 子供のころから肥満気味で、そのまま大人になってもなかなか痩せられないという人がいます。 太りやす
- [皮下脂肪を落とすには？](http://www.cassia.jp/1311.html) - 皮下脂肪は女性の方が多く蓄えている脂肪で、いったんつくと落ちにくい性質があります。 一方、男性に
- [メタボ解消★](http://www.cassia.jp/1306.html) - メタボリックシンドロームという言葉を聞いたことがありますか？ これは内臓脂肪がたまることでが、内
- [ちょっとぐらいは・・・ダイエットの敵](http://www.cassia.jp/1301.html) - 自己管理に慣れてしまおう！！ 毎日（ほんのちょっとだけだから）とお菓子を食べ続ければ、体重は減り
- [春夏　ベリーショートスタイル★](http://www.cassia.jp/1272.html) - いつもモデルになってもらっている、あずみさん。 いままで、いろんなヘアスタイルをさせて頂きました。 前回は、ト
- [小顔に見えるショートスタイル](http://www.cassia.jp/1235.html) - こんにちは、雨ですね。 こんな日は、日頃できないペーパーワークや、掃除をやっちゃいます。 掃除していたら、撮り
- [おススメショートスタイル★](http://www.cassia.jp/1227.html) - 良い天気が続くと、必ず増えるショートスタイルのオーダー ショートにするのは自信がないかたが多い中、カシアのお客
- [人は急には痩せれない！！](http://www.cassia.jp/1224.html) - 人間の体は本来、急激には痩せられないようにできています。正確には、急に痩せられないように、いろいろな防御システ
- [美容室　カシア](http://www.cassia.jp/1219.html) - ★オープン当初はお客様に気兼ねなくご来店いただいて、くつろげるサロンを作りたいと思っていたのに、気がつけば程遠
- [ダイエットは根性ではなく知的に進める](http://www.cassia.jp/1214.html) - ダイエットというと多くの女性たちが（とにかく我慢）というようなイメージを持っていることと思います。しかし本来ダ
- [閉経後は女性もメタボ対策を](http://www.cassia.jp/3591.html) - 月経が正常に行われている間、女性の体は脂肪を取り込みやすくなっています。 皮下脂肪は増えますが、内脂
- [カロリー計算の落とし穴](http://www.cassia.jp/1210.html) - ダイエットの基本は、カロリーの足し算と引き算ですが、カロリー計算は自分でやると意外と難しいものです。 &nbs
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- [ダイエットがもたらす３つの良い事](http://www.cassia.jp/1199.html) - ほとんどの方が、間違ったダイエットに惑わされています。TVなどで紹介されている〇〇ダイエットは、続ければ痩せますが必ずリバウンドします。ダイエットは、これさえ食べておけば痩せるという安易なダイエットは、綺麗にスリムにはなれないです。ダイエットは知識です。体を動かすより、頭を使わないと痩せれません。1
- [髪の毛・頭皮に優しい白髪染め](http://www.cassia.jp/1170.html) - 白髪染めをするたびに、沁みたり、ヒリヒリしたり頭皮に優しい白髪染めをお探しの方へ！ 白髪染め専門店美容室カシアが安心・安全のアクアハーブカラー・和漢彩染で綺麗に染め上げます。
- [脂肪が生殖能力を伝えている](http://www.cassia.jp/3589.html) - 女性が大人になったサインの１つに初潮があげられます。 この初潮を起こす合図を送っているのは実は、脂肪
- [Nordic warking](http://www.cassia.jp/1150.html) - いつもの通勤コースに警官がびっしり★ 賑やかになってきてます！志摩市(^o^) 鵜方から先の駅は使えなくなるラ
- [New weapon](http://www.cassia.jp/1145.html) - 新しいハサミをorderしました。切れ味が抜群に良いやつを2丁作ってもらいます。お値段も抜群によかったですが、
- [LIXIL](http://www.cassia.jp/3571.html) - 本日は津のリクシルのショ-ルームに行って来ました！ 自宅の水回りを見に来ました。 打ち合わせから始まり キッチ
- [女性にとって脂肪は大切な生命線](http://www.cassia.jp/3588.html) - ダイエットをして、理想の体型と体重を手に入れたいと願う女性は多くいますが、あまりにも細い体を目指すのは良い事で
- [](http://www.cassia.jp/1124.html) - ラカスタ商品を愛用して頂いているお客様に、お知らせがあります。 先日、あるお客様からカシアで売ってるシャンプ
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- [筋トレすると、はげるの？](http://www.cassia.jp/856.html) - 僕は10年ほど前から、ウェイトトレーニングを続けております。 最初は、サーフィンのオフシーズンの時に体が鈍るの
- [髪の毛・頭皮に負担のかからない施術](http://www.cassia.jp/861.html) - こんにちは、毎朝4：30に目が覚めてしまうマコトです。 若いころは、一分一秒でも布団から出たくなかったのに。
- [髪の毛を早く伸ばしたい人へ](http://www.cassia.jp/866.html) - オモシロイ！！あるサイトにのってました。 間違っている情報もありますが、ほぼあってます。 髪の毛を少しでも早く
- [パーマ再考](http://www.cassia.jp/875.html) - おはようございます。 先日、お客様の自宅にお電話することがありまして出た方が、おじいさんでした。 僕） こんに
- [パーマのイメージって](http://www.cassia.jp/896.html) - こんにちは暑いですね。 パーマかけました。 &nbsp
- [ドアー](http://www.cassia.jp/3570.html) - 新店舗で使えるかなぁ？ モクザンの大将が、これカシアさん使うかな？ と思ってストックしてお
- [皮下脂肪は落ちにくく、内臓脂肪は落ちやすい](http://www.cassia.jp/3587.html) - 皮下脂肪は女性の方が多く蓄えている脂肪で、いったんつくと落ちにくい性質があります。 一方、男性に増え
- [脂肪が危険な物質に変わるとき](http://www.cassia.jp/3586.html) - 脂肪の量が過剰に増えると、動脈硬化を抑える働きをする（アディポネクチン）の分泌量が減ってしまいます。&nbsp
- [タカラベルモントショールーム](http://www.cassia.jp/3569.html) - 本日は、タカラベルモント（美容設備）のショールームに行ってきました。 椅子をどれにするか？&nbsp
- [体重が減ればダイエットは成功なのか？](http://www.cassia.jp/3585.html) - 脂肪も人間にとっては必要なもの 人間の脂肪組織は、活動に必要なエネルギーを省スペースで効率よく貯蔵で
- [メタボは深刻な問題です](http://www.cassia.jp/3584.html) - メタボリックシンドロームという言葉を聞いたことがありますか？ これは内臓脂肪がたまることでが、内臓脂
- [活動量を増やすことが大切](http://www.cassia.jp/3583.html) - ダイエットを成功させるのに必要なのは、意識です。日々の生活がすべて、ダイエットに結びついていると考えましょう。
- [地盤調査](http://www.cassia.jp/3568.html) - 本日は、地盤調査の日でした。 10年前から、国の指導で必ずしないといけない案件らしいです。&nbsp
- [便利な世の中が肥満を生んでいる](http://www.cassia.jp/3582.html) - 現代人の暮らしは（摂取エネルギー＞消費エネルギー）となる条件ばかりがそろっています。 食器洗浄機や洗
- [（ちょっとぐらい）はダイエットの敵](http://www.cassia.jp/3581.html) - 自己管理に慣れてしまおう！！ 毎日（ほんのちょっとだけだから）とお菓子を食べ続ければ、体重は減りませ
- [人は急には痩せられない](http://www.cassia.jp/3580.html) - 人間の体は本来、急激には痩せられないようにできています。正確には、急に痩せられないように、いろいろな防御システ
- [まずは体調不良の改善を](http://www.cassia.jp/3579.html) - （いくら食事を制限しても痩せない）（下半身だけ太っている）とういう人は、まず自分の身体を正常な状態に戻す必要が
- [甘いもの僕も大好きです！！](http://www.cassia.jp/3578.html) - この中でカロリーの高い順位を1位から3位までつけてみましょう！！ &nbsp
- [食べなければ痩せるのウソ](http://www.cassia.jp/3577.html) - 急激なダイエットや断食は、恐ろしい結果を生む （ダイエットなんて簡単ですよ。だって、食べなければいい
- [ダイエットは根性ではなく知的に進める](http://www.cassia.jp/3576.html) - ダイエットというと多くの女性たちが（とにかく我慢）というようなイメージを持っていることと思います。しかし本来ダ
- [カロリー計算は家計簿をつけるように](http://www.cassia.jp/3575.html) - 上手なカロリー計算をするにはどうしたらよいのでしょうか？ それにはコツがあります。まず大切なのは、自
- [カロリー計算の落とし穴](http://www.cassia.jp/3574.html) - ダイエットの基本は、カロリーの足し算と引き算ですが、カロリー計算は自分でやると意外と難しいものです。&nbsp
- [大切なのは足し算と引き算](http://www.cassia.jp/3573.html) - 以前から資格はただの紙切れと思っておりましたが、実際のところ専門知識がなければ人に教えることはできないし・・・
- [気分転換しよ！思たのに](http://www.cassia.jp/3567.html) - 天気が良かったので、単車に乗ろうと思ったら………バッテリーが弱くなってるのですかねぇ～？ブースターを繋げようと
- [足場板](http://www.cassia.jp/3229.html) - 足場板のシャビーシックな様が好きで、わかる人にはわかってもらえるのですが、わからない人からしたら、ただのゴミで
- [あるもので](http://www.cassia.jp/3228.html) - 創作的にあるもので作ってみました。先日、頂いたエキストラオリーブオイルこれも頂き物トマトをサイコロカットそこに
- [繁盛店](http://www.cassia.jp/3566.html) - 先日、宇治山田にある 焼きとり なぽりさんに絶壁会で行って参りました。店内活気があり、よく流行ってました。味噌
- [本契約](http://www.cassia.jp/3565.html) - 本日は大安なり。工事業者さんと新店舗の本契約をしてきました。特別な日にしか着ないオーダーで作ったスーツに袖を通
- [2期生](http://www.cassia.jp/3227.html) - カシアダイエット教室2期生募集のお知らせです！去年の2月の僕です。皇學館大学のダイエット教室受講後３ヶ月の僕で
- [negative　thinker](http://www.cassia.jp/3226.html) - facebookで紹介していた記事を読んで最近、わかったことがありましたので、忘れないうちに投稿します★文句や
- [アレンジフラワー](http://www.cassia.jp/3225.html) - 花は良いですよねぇ♪ お休みなさい
- [打ち合わせ](http://www.cassia.jp/3564.html) - らんぷにて新店舗の打ち合わせ。6年前、現カシアの打ち合わせもここでやって来ました。何故か話がしやすいのです。そ
- [10ｷﾛ軽い体を手に入れるとどういう変化が……](http://www.cassia.jp/3224.html) - マダムシンコ★頂きました！５周年のお祝いで頂きました。カラメルが染み込んでいて美味しかったデス★４周年の時の事
- [招待](http://www.cassia.jp/3223.html) - 昨晩は、巻きストーブのあるお宅に招待されました。それにしても、奥さまの料理が美味しい！オリーブって、こんなに美
- [納税証明書](http://www.cassia.jp/3563.html) - 今日は、伊勢税務署へgo!新店舗の本契約に必要な書類を取りに来ました。それにしても確定申告で思っていたより混ん
- [サロン見学スパ体験](http://www.cassia.jp/3222.html) - 昨晩も10時には寝て朝早起き。朝からサロン見学行って熊本城行くことにしました！観光終わってから火の国ラーメン食
- [熊本上陸！](http://www.cassia.jp/3221.html) - 熊本に行くことにしました！友達に教えてもらった、往復切符を買って博多から30分ぐらいで着きました。自由席ですが
- [同期生](http://www.cassia.jp/3220.html) - 昨晩は修行時代の友達と呑みにいき博多の美味しいものを沢山頂きました。朝が早かったので、11時にはホテルに帰り寝
- [旧友](http://www.cassia.jp/3219.html) - サロン見学が終了後、大阪の修行時代の親友に合流。20年前と代わらず、先ずは立呑屋からスタート！おじさんばかりで
- [上陸](http://www.cassia.jp/3218.html) - 名古屋から３時間とちょっと到着！博多駅降りた瞬間に、トンコツの香り……鶴橋の焼肉の香りににてますね。駅のなかに
- [カシアのスキルアップのために](http://www.cassia.jp/3217.html) - おはようございます♪今、博多行きの新幹線です。髪の毛の勉強デス★自分の目で見ないと、納得できないんです！頑張り
- [円高](http://www.cassia.jp/3216.html) - 昨日、ドルが115円だったので両替しておきました。少し、得した気分チップで使うように小さい額のものを組み合わせ
- [カリフォーニア★](http://www.cassia.jp/3562.html) - おはようございます♪ただいま、カシアでは5周年記念キャンペーンを開催中です。先着100名さまに記念ノベルティー
- [カゼなおりました！](http://www.cassia.jp/3215.html) - おはようございます♪カゼひいてましたが、生姜たっぷりのうどんを食べて治しました。皆さんも体調には気をつけて下さ
- [吉報](http://www.cassia.jp/3561.html) - それにしても昨晩いきなりやって来た吉報。ながぁ～いトンネルからやっとこさ、ひとすじの光りが見えてスタート地点に
- [歓迎会](http://www.cassia.jp/3214.html) - 新スタッフのみずきの歓迎会と、カシア５周年の宴をもようしました。相変わらず先輩になってもチャラい都。まぁこれか
- [ニューカマー](http://www.cassia.jp/3213.html) - カシアに新しくスタッフがやって来てくれました。宮内 みずきデス★お客さんとの会話が大好物です。よろしくお願いい
- [拡張移転](http://www.cassia.jp/3560.html) - 新店舗の予定地デス★さぁてどこでしょう？志摩市は車社会なので、駐車場は入りやすくて出やすいがテーマです。
- [ハイテンション](http://www.cassia.jp/3212.html) - 今日で1月もおわり。早く暖かくなって欲しいものです。夏のハットが眩しい！良いことなのですが、年末年始忙しく去年
- [keepいっとあっぷ](http://www.cassia.jp/3211.html) - ダイエット教室を卒業して2ヶ月。体重も増えず、keep出来ております。去年ボタンができなかったシャツやジャケッ
- [初ココス](http://www.cassia.jp/3210.html) - open日に、ココス行ってきました！恒例の異業種交流会でした。個人的にはこのハンバーグが一番美味しかった！ミス
- [５周年](http://www.cassia.jp/3209.html) - もうすぐ５周年キャンペーンデス★今年はベタに駄菓子の詰め合わせを先着100名様にプレゼントです。パッケージは女
- [ますや食堂](http://www.cassia.jp/3208.html) - 鵜方のますや食堂にお昼ご飯をガッツリ食べにいきました！ますや食堂にいくために、準備したこと！早く起きて、軽めの
- [現状維持は衰退の始まり](http://www.cassia.jp/3207.html) - 先日、2016年のテーマ・1年後・10年後・20年後の予想を自分なりに考えた！しかも、いつものキッチンやどかり
- [大阪出張](http://www.cassia.jp/3206.html) - 寒いですね！雪降ってますよ。さて、昨日は甲子園で野球の観戦。チガウッ全国の美容師オーナーが集まっての新年会でし
- [new record ! 13cats](http://www.cassia.jp/3205.html) - ねこあつめ………やってます！新記録です！知らない人もいると思うので………ねこを集めるゲームです。集めて何があん
- [スペインバル](http://www.cassia.jp/3204.html) - バルデオレオ！まずは、ビールから青魚、苦手ですが………美味しかったです。それからサラダお肉パエリア塩豚のパスタ
- [準備万端](http://www.cassia.jp/3203.html) - だいいっぱつめの新年会♪飲んで食べてお好み焼きなんかお久しぶりデス★ガンガン食べて飲みました！２０数年ぶりに来
- [中華そばtouring](http://www.cassia.jp/3202.html) - 南島まで単車でこれたべにいきました★やどかりに10時集合！背中とつま先にカイロ仕込んで行きました。一時間ぐらい
- [一キロマイナス](http://www.cassia.jp/3201.html) - 1月6日から体重をもとに戻すためにシテルコト。それは、腹八分目にしてよく働き、よく運動することデス★まぁ1キロ
- [気を抜いた結果…………](http://www.cassia.jp/3200.html) - 綺麗な状態で仕事をするのは気持ちがいいですね♪一人大掃除を無事終了終了してやっと正月休みがスタートデシタ。美容
- [一年間お世話になったので♪](http://www.cassia.jp/3199.html) - 出張美容２日目★昨日味噌らーめんを食べてニンニクの臭いが…………マスク３枚がけです(*_*)今日は７時出勤。9
- [明けましておめでとうございます♪](http://www.cassia.jp/3198.html) - 明けましておめでとうございます♪本年もよろしくお願いいたします(*^▽^)/★*☆♪今年も初仕事を既に終了しま
- [リフレッシュ③](http://www.cassia.jp/3197.html) - 朝の雰囲気も素敵です。目で楽しみながら、散策。このアーチの角度が気に入りました！塗り壁のうえにフリーライトで描
- [リフレッシュ②](http://www.cassia.jp/3196.html) - 地中海村の食事は離れで頂きました！パエリア何か？忘れました。チーズの盛り合わせも頂いてワイン1本開けちゃいまし
- [リフレッシュ★](http://www.cassia.jp/3195.html) - 美容室の12月は繁忙月デス★open以来、こんな忙しい12月は初めてデス★なぜか？簡単です！人が少ないからです
- [門松☆](http://www.cassia.jp/3194.html) - 門松！父・母・子が笑っているように、竹を切るのが本来の作り方らしいですね。義父が毎年、作ってくれます。身内やか
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- [旬のタケノコ](http://www.cassia.jp/3171.html) - みなさん、初物食べましたか？田舎の特権で、色々頂きます！先日は、お客様にタケノコ頂きました。煮物は得意なので、
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- [炭水化物day](http://www.cassia.jp/2731.html) - 絞り初めて２ヶ月たちました。お客様には、痩せたねと言われますが………正直、あまり体重は落ちていません。夕食の炭
- [行ってきました！](http://www.cassia.jp/2730.html) - open時間に行ったのですが、満員御礼でした！
- [モクザン](http://www.cassia.jp/3169.html) - 今日はお休みでして★津のモクザンに行ってきました！カシアの時計、ベンチ、ミシンは、ここで頼んでます。アラジンラ
- [春を告げに来たのかな？](http://www.cassia.jp/2729.html) - カシアにメジロがやって来ました！近づいても、ぜんぜん逃げません。こんな近くで、初めて見ました。可愛かったですよ
- [カシアから車で１分](http://www.cassia.jp/2728.html) - 赤魚の干物！たまらないデスネ★場所は、カシアから車で１分やどかり★骨まで、バリバリ食べれます！
- [フルオーダー](http://www.cassia.jp/2727.html) - ダブルのスーツって、親父くさい？つい最近のことですが、スゴくカッコいいと思う今日この頃デス★カッコいい！オーダ
- [スタイルブック](http://www.cassia.jp/2819.html) - ５年前の自分そして、今の自分……………同じ服で同じシチュエーション胸の筋肉と肩の筋肉が落ちた……………そこ？っ
- [ラテアート](http://www.cassia.jp/2726.html) - ひさしぶりのラテ練♪半年ぶりに、作りました！楽しい夜でした(^o^)ちょうどバレンタインデーの日異業種の大人の
- [toitoitoi](http://www.cassia.jp/2725.html) - 先日、気になっていたお店に行って来ました！ダイエット中では？という声も聞こえて来そうですが一週間のうちの、６日
- [卒業式](http://www.cassia.jp/3544.html) - おはようございます。卒業式のヘアセット・ヘアアレンジのご予約受け付けております。 都のデビューキャンペーンも、
- [実はパーマで何とかなるんです！](http://www.cassia.jp/3543.html) - パーマって、全部かけないといけないことはないんですよ。つむじが分かれるのが気になる！そこだけパーマできますよ♪
- [リンパチケット](http://www.cassia.jp/3168.html) - こんにちは！！2月もあともう少しで、終わってしまいますね。そう！！年末に、くじ引きをして頂いたと思いますが、4
- [先週は………](http://www.cassia.jp/3542.html) - オッシャレ～素敵なプレゼントでした！ありがとうございました♪PS 先週は平日も予約が埋まっておりましてご迷惑お
- [ヴァレンタイン](http://www.cassia.jp/3541.html) - 今日はヴァレンタインデスネ★朝から、スタッフやお客様から頂きました！嬉しいものですね♪そして、今日カシアにご来
- [北欧](http://www.cassia.jp/3167.html) - 最近、読んだ本です。この建物も見たかったんです！北欧雑貨のお店なのですが、週末だけの営業ということは、わかって
- [デビュー記念](http://www.cassia.jp/3540.html) - カシアから2人目のスタイリストが誕生します！！ 柴原 都が3月1日からヘアースタイリストとしてデビューすること
- [東京出張　](http://www.cassia.jp/2724.html) - 昨日は、オシャレな場所に背伸びして行きましたが…………僕は下町が好きなんです。ということで、築地。築地本願寺東
- [アンダーザブリッジ](http://www.cassia.jp/2723.html) - ロンドンパブも渋いけど、有楽町のガード下も捨てがたい！お昼の１１時から飲めるところ！ブラタモリで、タモリが座っ
- [東京出張](http://www.cassia.jp/3166.html) - 見聞を広めるために、半年ぶりに東京に！そして、輸出したカシア団員の成長を見に来ました。カシア団員のヒロノブに東
- [2月の土日の予約がのこりわずかです！！](http://www.cassia.jp/3165.html) - 4th anniversaryのせいか？予約が残りわずかです。特に土日の予約は午前中が全て埋まってしまいました
- [flower](http://www.cassia.jp/2722.html) - 花をもらうことが、良いなぁと思う今日この頃です！花鳥風月、まだ初期段階です。PS わかる方だけで良いです(^o
- [いよいよ明日です！](http://www.cassia.jp/3164.html) - 明日から、4th anniversaryの特別メニューが、受けれますよ♪2月に来てよかった！って思ってもらえる
- [2月3日はカシアの日](http://www.cassia.jp/3163.html) - 2011年2月3日にオープンした、カシアもまるっと４年を迎えようとしております。2月の1日から、ちょこっとのプ
- [リペア](http://www.cassia.jp/2721.html) - ハサミ入れのベルトの金具の取り替えを、空いた時間にさらっとしました。昔、革細工をしてまして簡単なものは、ある程
- [大阪出張](http://www.cassia.jp/3539.html) - 今日は新年一発目の大阪での勉強会甲子園球場のお膝元に集合でした！それにしても、写真に撮るとわかりますが…もろに
- [順調に大きくなってきました](http://www.cassia.jp/3162.html) - 舞美ちゃんのお腹も大きくなってきました 順調に発育している模様です それに伴い、2月末で退社の運びとなりました
- [カルピ](http://www.cassia.jp/2720.html) - 今日は成人式のセットアップからのスタートデシタ★無事、終了しました。終わってから、打ち上げに行きまして。久しぶ
- [成人式](http://www.cassia.jp/3161.html) - 明日は成人式デス★予約がなくなり次第クローズさせて頂きます。早朝出勤のため、ご理解ご協力よろしくお願いいたしま
- [北欧の勉強に行ってきました！](http://www.cassia.jp/2719.html) - 名古屋に、北欧の勉強に行ってきました！先ずは、北欧雑貨と、料理の勉強。あと、ムーミンの勉強。そして、北欧好きの
- [念ずれば](http://www.cassia.jp/3160.html) - おはようございます♪休みの朝は、大体飲みすぎていない限り、４時おきです。もうすぐ、夜も明けるとおもいきや全然で
- [ラストスパート](http://www.cassia.jp/3159.html) - こんばんは！今日から寒くなりましたね！こんな日は、温かいものが食べたくなります。そんな時は、これ！チョーチョー
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3158.html) - 今週一週間ありがとうございました。明日はお休みになります。12/2火曜日からの営業になりま すよろしくお願いい
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3157.html) - 三重の希少価値の高いお酒、ご存知ですか？''而今''なんて読むン？って感じですよね''じこん''と読みます。ま
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3156.html) - おはようございます♪11月28日現在、最新の予約状況です。11/28(金）すみません予約全て埋まりました。11
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3155.html) - ★さて、11/27現在の最新の予約状況です。 11/27(木）14:00 15：00空いてます 11/28(金
- [鳥羽のノスタルジーでぃっしゅ](http://www.cassia.jp/3154.html) - 鳥羽高OBのマコトです★僕たちが通ってた頃は、女の子達がみんな工藤静香みたいでした。ほんと、なぜあんなヘアスタ
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3153.html) - おはようございます。雨ですね。さて、もうすぐ12月ですね。今現在12月の予約が70％埋まっております。年内に髪
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3152.html) - おはようございます。今日は結婚式に出席される方のセットからのス タートです。 ★さて、11/23現在の最新の予
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3151.html) - おはようございます。今日は午前中から夕方まで全て予約が埋まりました。 あす11/23（日）はまだ空きがございま
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3150.html) - おはようございます！！カシア今日も元気にオープンしております!(^^)! ★11/21現在、最新の予約状況です
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3149.html) - おはようございます。岡山が都会すぎて、志摩に帰ってきてホント田舎だなぁと思った昨晩です。 しかし、やっぱり志摩
- [いんおかやま](http://www.cassia.jp/3148.html) - 岡山に来てます。勉強と観光デスネ★初路面電車そして、岡山城と、後楽園。女子二人、すこぶる元気です城内に猫がいっ
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3147.html) - 今週一週間ありがとうございました！明日、明後日とお休みになります！11月19日（水）からの営業になります！よろ
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3146.html) - 12月の予約が60％埋まりました。お早目のご予約をおすすめします。 ★さて11/16現在の最新の予約状況です
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3145.html) - おはようございます。今日は結婚式に出席される方のセットアップからのスタートでした。 それにしても、冷えておりま
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3144.html) - おはようございます。昨日、横と後ろを刈り上げてもらいました。 寒い・・・・耐えないと！！今日も一日よろしくお願
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3143.html) - おはようございます。ちょっと冷えている志摩市です。 さて、12月の予約が50％埋まりました。 予定が、おわかり
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3142.html) - おはようございます。曇ったり、降ったりの志摩市です。 今日も、通常どうり営業しております。 ★さて、11/12
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3141.html) - おはようございます。今日はイベント参加の為お昼までの営業になります。すみません本日の予約は全て埋まりました。来
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3140.html) - ★さて11/8現在の最新の予約状況です。 11/8（土）16：30 17：00空いてます 11/9（日）全て予
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3139.html) - ★さて11/7現在の最新の予約状況です 11/7（金）（12：30カットいけます）14：30～17：00空いて
- [予約状況](http://www.cassia.jp/3138.html) - ☆さて、これからの予約状況です。 11/2(日）14：00～17：00空いてます 11/4（火）13：00～1
- [最新の予約状況](http://www.cassia.jp/3137.html) - もう10月もあと二日ですね ★最新の予約状況です！！ 10/30（木）12：00～14：30空いてます 10/
- [予約状況です](http://www.cassia.jp/3136.html) - 寒い！！今日から冬使用のスーツに変えました！！ こんな日は、暖かいものが恋しくなりますね。 イオンの食料品売り
- [求人募集](http://www.cassia.jp/3134.html) - カシアでは一緒に働いてくれる方を募集しております。 もしよろしかったらホームページを覗いてみて下さい。 こちら
- [年末です！！](http://www.cassia.jp/3133.html) - お疲れ様です。 マコトデス。 さて、お知らせがあります。 年末のお話をするのも、まだ早いかな？とも思うのですが
- [ハサミの切れ味って大事なんです](http://www.cassia.jp/2718.html) - 僕は道具にこだわる！というよりは、切れ味にこだわります。数十万する高級なハサミでも、切れ味が悪いのはだめです。
- [念力でなんでも叶う](http://www.cassia.jp/2717.html) - 最近、怖いぐらい念ずると欲しいものがやって来ます。嫁さんと、すき焼き食べたいねぇと話していたら、親父がA5の松
- [良いお天気です★](http://www.cassia.jp/3132.html) - フランスに勉強に行きたい！決めた！来年に行きます！★週末までの予約状況です17日（金） ほぼ大丈夫です18日（
- [休みは天気が良いのがイチバンデスネ](http://www.cassia.jp/2716.html) - 今日は、満足な一日でした。昨日はダラダラしていたので、今日はバッチリ身体を動かしました。上半身メインで腹筋も忘
- [トレーニング](http://www.cassia.jp/2715.html) - いやぁ良いお天気ですね♪サーフィンはバットコンディションなので、大好物の肩のトレーニング行ってきます！カシアは
- [浜島スタイル](http://www.cassia.jp/3131.html) - あ～暇だ！台風で外にも出れず……………昨日、プラントで大量に買ったお酒を飲もうか迷っております！いや、駄目だ！
- [今週一週間ありがとうございました。](http://www.cassia.jp/3130.html) - 今週一週間ありがとうございました。明日、明後日とお休みになります。15日（水）からの営業になります。よろしくお
- [養生](http://www.cassia.jp/3129.html) - 台風のための養生を二週間続けてしないといけない今日この頃いかがお過ごしでしょうか？ 伊勢祭りは12日が中止にな
- [週末の予約状況](http://www.cassia.jp/3128.html) - こんにちは、マコトです。今日は良い気候ですね。 単車通勤です。 磨き立ての単車ですが。。。。。。。 週末からの
- [飲みすぎました！](http://www.cassia.jp/3127.html) - 今日は臨時休業させて頂きまして、親友の結婚式に出席させて頂きました。おかげで良い結婚式に出席できて本当にありが
- [臨時休業](http://www.cassia.jp/3126.html) - こんばんは！！台風明けから一気に涼しくなりましたね。バイク通勤でしたが、寒いぐらいでした。さて、明日は親友の結
- [台風の後かたづけ](http://www.cassia.jp/3125.html) - 今朝は風の音で4時に目が覚めて、お店は大丈夫なのか？松阪での勉強会は、中止になるのか？そして、自宅では雨漏りし
- [経営の勉強](http://www.cassia.jp/2714.html) - 岐阜の羽島市にあるサロンさんで、経営の勉強会デシタ★ゆったりしたスペースで、おもてなしをしてくれます。個室みた
- [はなあーと](http://www.cassia.jp/2713.html) - 今日は、お花の勉強をしてきました。場所は名古屋市天白区にある、はなあーとさん。次期店舗のアイデアもいっぱいもら
- [お席が少なくなってきました。](http://www.cassia.jp/3124.html) - ●カシアは大切なお客様のお時間を大切にするために、当日出勤のスタッフの数以上にご予約を承らない事をお約束いたし
- [ヒルメシ](http://www.cassia.jp/2712.html) - 和定食のチェーン店の大戸屋。名古屋に買い物に行くときは、大体ここに行きます。なぜか？ハズレがないんです。調理し
- [いんパルコ](http://www.cassia.jp/2711.html) - 一気に秋っぽくなりましたね。今日は名古屋です★去年の秋冬のテーマがイタリアンマフィアだったのですが………………
- [インハマジマ](http://www.cassia.jp/2710.html) - 浜島のビンダマロード！この浜沿いにテトラポットがあって、ここに基地を作ってました。タバコ吸ったり、麻雀したりし
- [古道具](http://www.cassia.jp/2709.html) - 森谷木材★ここにいくと、まぁワクワクします！カシアの古いディスプレイは、ここからやって来てます。このフレームも
- [週末のお楽しみ](http://www.cassia.jp/3538.html) - カマスの干物と三重錦。獺祭も頂いて、ご満悦！
- [スゴいのが出てきた！](http://www.cassia.jp/2708.html) - ソファーでねてしまった…テレビつけたまま…鳴き声で目が覚めた…なんなんや？おーいぃ誰やねん？サムラゴウチの会見
- [お前ら若いのにもっと食え！](http://www.cassia.jp/2707.html) - 今日は、お勉強★からの天六苑ここのお父さん、お母さん好きです(*^▽^)/★*☆♪若いのにそんなに食べないお前
- [知るかそんなもん](http://www.cassia.jp/2706.html) - クリエイティブってひとのまねをすることなのか？流行ってるから？これをしないとダメとか美容業界にもの申したい成熟
- [エクシブ鳥羽](http://www.cassia.jp/2705.html) - エクシブ鳥羽にお食事に昨晩は、ノーアルコールだったんで今日はのむぞっい！エビス白・赤ワイン！オーストリアの危険
- [ハードトレーニング](http://www.cassia.jp/2703.html) - 背中と胸の巻今日は２週間ぶりのトレーニング間があくほうが調子が上がる超回復でも、腹が出てきたうちのGYMの教え
- [happy](http://www.cassia.jp/2702.html) - 昨日は6月9日ロックの日なのでキムチ鍋からのヨコワのような鰹からのいも焼酎ロックセンキュｯ
- [タコのウィンナー](http://www.cassia.jp/2701.html) - プリマハムのこの赤いやつが一番うまい！昔の弁当箱を、思い出す(*^^*)たったまらん！
- [いしぇぇびまつり](http://www.cassia.jp/2700.html) - 肉ばかりで、野菜不足なのです★おはようございます(^з^)-☆サカグチデス今日はワタクシノ地元浜島のスーパーイ
- [朝いっぱつめ](http://www.cassia.jp/2805.html) - おはようございます♪４日間、肉祭りでも、胃もたれしてませんまだ、行けるかも？肉を意識的に摂取なぜ？食べたいから
- [今日は雨](http://www.cassia.jp/2699.html) - 雨ですね★雨そんなにキライジャナイデスこんな日は朝から、読んでみようとAmazonの梱包を見ていつも思うこと内
- [出川に騙されて](http://www.cassia.jp/2698.html) - ちゃす！若干、二日酔いのサカグチデス。お医者さんに二日酔いには、けいこうほすいえきが良いって聞いたので、試して
- [ザッツザヤキニク](http://www.cassia.jp/2697.html) - ども★いい朝を迎えられております。今日は天気が悪くなるのかな？昨晩は、美味しいお肉といいお酒を飲ませてもらいま
- [アイビー](http://www.cassia.jp/1457.html) - アイビー再燃！みんなが着てない服を来て、みんながしてないヘアスタイルをしたいのは、昔からカワッテマセン★町から
- [分け目を変えるだけで-5歳](http://www.cassia.jp/815.html) - 良いお天気つづきですね。 連日バイク通勤です。 お店の前をバイクが走っていく音が聞こえると、どうしても気になっ
- [その習慣はホントに合っているのかな？](http://www.cassia.jp/810.html) - おはようございます。 昨日は雨も降っていたし、一日中家でゆっくりしておりました。 休みの日に、家にいるなんてな
- [年齢における毛髪の変化](http://www.cassia.jp/805.html) - 毛髪もそれを生み出す毛包が真皮に存在することから、内的要因と外的要因の影響を受けます。 真皮の活性が低下すると
- [年齢による一般的な変化](http://www.cassia.jp/799.html) - お手入れが不十分？ トリートメントもしてるし、育毛ローション、アウトバス、髪の毛も乾かしているし。 それでも不
- [モロッカンオイルの予約を受け付けさせて頂いております！！](http://www.cassia.jp/795.html) - こんにちは今日も良いお天気ですね。 海に行きたい！ でも、忙しくなるのがこの業界です。 レッドブル飲んで頑張り
- [モロッカンオイル](http://www.cassia.jp/767.html) - 5月から遅ればせながら、モロッカンオイルを取り扱うことになりました。
- [アルガンオイルって？](http://www.cassia.jp/776.html) - 5月からモロッカンオイルを取り扱うことになったのですが、ボク、モロッコがどこにあるのかも知らないので一緒に勉強
- [髪の毛に良い習慣を始めましょう。](http://www.cassia.jp/752.html) - いまから書くことはできる事、できない事あると思います。 出来るところだけ、やり続けてください。 良い習慣は、人
- [美髪になる方法　お風呂から出た後編](http://www.cassia.jp/743.html) - ★ 用意して頂くもの 水分をよく吸い込むタオル（普通のバスタオルでもいいです） &
- [美髪になる方法](http://www.cassia.jp/727.html) - ★用意して頂くもの ① ブラッシングブラシ &nbsp
- [古いものって、良いですよね！](http://www.cassia.jp/720.html) - 最近、古いものを見るとすごくテンションが上がります。 古いもの風ではなく、ホントに古いものです。 人の手で加工
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- [1日に髪の毛が抜けている本数って・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・](http://www.cassia.jp/710.html) - 髪の毛は1日に何本抜けるか？ご存知ですか？ 抜け毛は健康な状態でも、1日に50本～150は抜けていくものです。
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- [お肌のお手入れは完璧！次は髪の毛ですね！](http://www.cassia.jp/618.html) - おはようございます。花粉が飛び散ってますね。恐怖です。 昨日の続きてきな、感じで行きますね。 お肌と髪の毛は両
- [いま使っているのはリンス？コンディショナー？トリートメント？](http://www.cassia.jp/613.html) - みなさん、リンス・コンディショナー・トリートメントの違いってわかりますか？ シャンプーのあとにするのは、一緒だ
- [頭皮のアンチエイジング](http://www.cassia.jp/606.html) - 前回からの頭皮のたるみの予防として、頭皮の化粧水があります。 お顔もお風呂から出て何もつけないと、パンと張って
- [トップのボリュームが出ない大きな原因②・・・・・・・・・・・・・・](http://www.cassia.jp/598.html) - 前回の続きです。頭皮が垂れて頭頂部がパンと張った状態で、毛細血管が圧迫されて血流が悪くなって、髪の毛が細くなり
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- [縮毛矯正をするとパーマやカラーが出来なくなる？](http://www.cassia.jp/580.html) - 他店で縮毛矯正をして、カラーやパーマをオーダーしたら、思ったようにカラーが入らない、パーマがかからないと言って
- [ストレートパーマをするとクセは伸びるんだけど・・・・・・](http://www.cassia.jp/574.html) - 縮毛矯正をすると、クセは伸びて収まりはいいんだけど、ペタペタになって嫌だという方が、最近多くなってきました。
- [オンライン予約](http://www.cassia.jp/3537.html) - こんにちはマコトです。カシアメンバーに入って頂いております方限定でオンライン予約ができるようになりました。まず
- [正月気分です](http://www.cassia.jp/3536.html) - 成人式が終わって、今まさに正月気分です！正月にとりためた、お笑いを見ております
- [成人式](http://www.cassia.jp/3535.html) - 今年も成人式がやって来ました。成人式が終わって、新年を迎えたと言う感じです。新成人の皆様おめでとうございます♪
- [くりっくりっ](http://www.cassia.jp/3534.html) - くりっくりっのパーマスタイルにしました(*^^*)すごく、くりっくりっです(^з^)-☆
- [新年会](http://www.cassia.jp/3533.html) - 昨晩は、新年会でした。年末から肉が食べたいと思っておりまして、やっといけました。誕生月で、ビールがプレゼント！
- [誕生日](http://www.cassia.jp/3532.html) - 誕生日ということで、お客様から差し入れ頂きました。37歳です！70歳で死ぬとして、もう半分以上使ってしまってい
- [目標設定](http://www.cassia.jp/3531.html) - 一年の計は元旦にあり！元旦と二日に出来なかったので、今やっております。お店の目標は旧年中に完成しておりましたが
- [アップスタイルに！](http://www.cassia.jp/3530.html) - 今日のミッション終了です。これから家に帰って、ビール飲みます。
- [アップスタイルに！](http://www.cassia.jp/3529.html) - さてと、明日も朝からアップスタイルです。髪の毛の短い方が多いので、予習です！着物なのでピシッとアップスタイルに
- [初仕事](http://www.cassia.jp/3528.html) - 明けましておめでとうございます♪本年もよろしくお願いいたします(*^^*)新年初のお仕事で、宝生苑に来ておりま
- [久々に](http://www.cassia.jp/3527.html) - 今年1年、ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします(*^^*)
- [どうしてクセ毛ってできるの？](http://www.cassia.jp/458.html) - おはようございます。秋が深まってきましたね。バイクに乗るには良い季節になってきました。最近、パーマをかけたので
- [家庭でできる、髪の健康診断](http://www.cassia.jp/456.html) - 髪のコンディションを見分ける方法として、ある程度の長さがあれば家庭で手軽にできる実験をご紹介しましょう。抜け落
- [髪は水で濡れるだけでも傷むの？③](http://www.cassia.jp/453.html) - さて、前回の続きです。これから秋冬にかけての髪の毛のダメージの原因はズバリ乾燥です。お肌と同じく髪の毛も乾燥に
- [髪は水で濡れるだけでも傷むの？②](http://www.cassia.jp/451.html) - こんにちは今日は曇っていますね。台風の影響で海が大荒れの志摩市です。朝、通勤するときにサーフボードをのせた車と
- [髪は水で濡れるだけでも傷むの？](http://www.cassia.jp/448.html) - おはようございます。朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。夏が終わり、秋になるにつれ髪の毛の傷みの原因も変わってきま
- [健康な髪ってどんな髪？](http://www.cassia.jp/443.html) - 健康な髪の毛の状態は、人によって感じ方が違うと思います。顕微鏡レベルでの傷みと、手ざわりや見た目ではなかなか、
- [どうして髪は傷むの？](http://www.cassia.jp/439.html) - こんにちはマコトデス。台風が来そうで来てない志摩市です。この3連休お出かけする予定の方もみえたと思いますが、僕
- [髪って何からできているの？](http://www.cassia.jp/432.html) - おはようございます。お休みですが、ちょっと小話を一つ。僕たちが、カラーをしたり、パーマをしたり、カットしたりす
- [どうして髪はカールするの？](http://www.cassia.jp/429.html) - 髪は4つのつながりで出来ています。専門用語で言うと、ペプチド結合・シスチン結合・イオン結合・水素結合・・・・・
- [髪ってどんなふうになっているの？](http://www.cassia.jp/426.html) - 私たちの髪は3つの層に分かれていて、例えるならお寿司ののりまきみたいな形をしているんです。髪のいちばん外側にあ
- [黒染め後明るくできますか](http://www.cassia.jp/334.html) - Ｑ 自分で黒染めしてあるのですが、明るくできますか？Ａ 明るくすることは可能ですが、きれいには染
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- [パーマとカラーは一緒にできますか？](http://www.cassia.jp/315.html) - Q パーマとカラーは一緒にできますか？ A これも、あ・え・て、出来ます。 2007年に、化粧品登録のパーマ液
- [フケ・カユミ・ニオイの原因は？](http://www.cassia.jp/303.html) - 今日は頭皮のフケ・かゆみ・ニオイの原因は・・・・・について書いていきますね。 主な原因は4つあります。 ① す
- [ショートスタイル2](http://www.cassia.jp/293.html)
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- [美容室のシャンプーって高価ですよね](http://www.cassia.jp/285.html) - 久々の雨ですね。恵の雨になってください。 さて、美容室のシャンプーはなぜ高いの？ 昨日も触れましたが、平たく言
- [シャンプーご提案](http://www.cassia.jp/282.html) - さて、昨日の続きなのですが、ここからは、ちょっと美意識のアンテナが高い人に向けてのお話になります。 美容室のシ
- [自分に合うシャンプーって？](http://www.cassia.jp/280.html) - さて、自分にどんなシャンプーがあっているのか？わからない方も多いと思います。 シャンプーでも、カラーされている
- [シリコン負のレッテル？](http://www.cassia.jp/278.html) - シリコンの負のレッテルは、アメリカでおこりました。 豊胸用シリコンジェルを使用した場合に発がん性物質ではないの
- [シリコンについて](http://www.cassia.jp/275.html) - 前回の続き、表示だけではシリコンの良し悪しはわからないということでしたよね。じゃあ、どうしたらいいの？ 簡潔に
- [シリコンの見分け方](http://www.cassia.jp/272.html) - 今日も暑くなりそうですね。さて、また写真は関係ないのですが昨日の続き行きます。 良いシリコン、悪いシリコンは表
- [良いシリコン悪いシリコン](http://www.cassia.jp/270.html) - さて、昨日の続きです。シリコンはシリコンでもいろんな種類のシリコンがあります。 どういうシリコンをシャンプーに
- [ノンシリコンシャンプー⑥](http://www.cassia.jp/260.html) - こんにちは今日はシャンプーやトリートメントの表示成分について載せますね。 表示成分は裏側に書いてあると思います
- [お墓参り](http://www.cassia.jp/258.html) - 今日は朝から墓参りに行って来ました！この二日間よく遊んだので家でまったりしてます。昨日、ツーリングに誘って頂い
- [サーフレッスン](http://www.cassia.jp/256.html) - 家からサーフボード担いで幼稚園の横を通って、雑木林を抜けて、神社の鳥居をくぐり１００メートルほど歩いたらビーチ
- [そば](http://www.cassia.jp/254.html) - 今日はツーリング！４時間かけて蕎麦を食べに行って来ました！不思議な、お蕎麦でした。いつも食べているものよりツル
- [ラテアート](http://www.cassia.jp/233.html) - 先日、ラテアートの教室に行ってきました。東京から先生がかえってくるたびに開かれるこの教室なのですが、来ている面
- [お盆休み](http://www.cassia.jp/230.html) - 8/12～8/15までお盆休みになります。 8/16（金）からの営業になります。
- [ノンシリコン⑤](http://www.cassia.jp/210.html) - こんにちは暑いですね。今日はシャンプーやトリートメントの表示成分について載せますね。 表示成分は裏側に書いてあ
- [ノンシリコン④](http://www.cassia.jp/206.html) - いいお天気で気持ちいいですね。 さて、なぜシャンプーにシリコンを入れていたのか？ についてでしたね。 まず最初
- [シリコンシャンプーっていいの？③](http://www.cassia.jp/202.html) - 昨日からの続きです。 シャンプーにシリコンが入っていると、どうなるのか？ 先日の説明と重複するのですが、シャン
- [ノンシリコンシャンプーっていいの？②](http://www.cassia.jp/197.html) - シリコンの続きです！！ 日常生活でシリコンがどこに使われているのかを上げていきます。 ★ 天ぷら油 （泡立ちを
- [ノンシリコンシャンプーっていいの？](http://www.cassia.jp/193.html) - ★まずシリコンって何からできているの？ ケイ石という天然ミネラルで構成されたもので出来ています よく石油のよう
- [サイン](http://www.cassia.jp/185.html) - ケントさんのサインもらいました。ワークショップ行きたかったけど行けなかったんですよね。伊勢神宮でのダンスも見た
- [夏限定](http://www.cassia.jp/181.html) - おはようございます！！蝉が鳴いてる今日この頃いかがお過ごしですか？先日この暑さを吹っ飛ばすぐらい綺麗なマニキュ
- [フルメンバー](http://www.cassia.jp/175.html) - おはようございます。今日も一日よろしくお願いいたします。今朝は風もあり涼しげな感じでしたね。この土日はカシアの
- [お盆](http://www.cassia.jp/170.html) - 最近、バイクで通勤していますが、見てる分には涼しい感じですが運転していると上からの直射日光と下からのエンジンの
- [暑い](http://www.cassia.jp/162.html) - 連日の暑さでみなさん、おつかれじゃないでしょうか？僕は７月に入ってからバタバタと忙しく、休みの日もゆっくりでき
- [商品予約キャンペーン](http://www.cassia.jp/151.html) - 今日で商品予約キャンペーンが終了しました。ありがとうございました。明日8/1から商品のお引き渡しになります。よ
- [今日](http://www.cassia.jp/140.html) - 練習
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3526.html) - 美味しい鰹頂いてます(^^)v 酒がすすみますね♪ 最近、芋焼酎が飲めるようになりました。 完璧にはまってます
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3525.html) - 久しぶりにラテアートしてみました。 やはりスチームミルクがポイントですね♪
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3524.html) - 新しいハサミ届きました！ 明日が、楽しみです(^^)v
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3523.html) - 大阪のハルカス行って来ました。 キレイメでしたね。 ひさしぶりの天王寺、良かったです(^^)v
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3522.html) - 今から大阪出張！ 伊勢中川駅好きなんです！ 働く電車を見つけました！ 今日の僕のシャツと同じ色です！
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3521.html) - すべらないを、ビール飲みながら見てるのですが夏なのに、秋冬っぽいスタイル。 もっと明るい色のスーツでも良かった
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3520.html) - 飲みに行きたくなり、いっちゃいました！ 食べ物が美味しいと、お酒がすすみますね♪
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3519.html) - 先日、芳カツ亭に行きました。 久しぶりでしたが、ヤッパリ美味しい！
- [志摩市　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3518.html) - パソコンの不具合でずいぶん、ブログ書けてませんでした。 やっと雨ですね。 梅雨の季節といえばらっきょ。 毎晩、
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3517.html) - 酒は涙かため息か 最近、芋にハマってます！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3516.html) - 今日はカット講習でした！ あっという間の4時間。 楽しかったです！ いい勉強が出来ました。
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3515.html) - ステッカー貼ってもらいました！ また、見にきてください^_^
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3514.html) - シャンプーの練習中です！ 美容室の施術の中で一番リラックスして頂けるメニューがシャンプーです。 ヘッドスパやマ
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3513.html) - リーゼントなんですね。 今年はやっぱりリーゼントなんですね！ アンテナが高い方はもうやってます！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3512.html) - あのですね、カシアには自信をもってお客様にオススメできる厳選されたメニューが3つあります。 ラカスタ、ナノアミ
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3511.html) - 単車乗るにはいい季節ですが雨がねぇ いつもより背伸びしたところに単車で行ってみたい今日この頃です^_^
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3510.html) - 夏のショートスタイルどうですか？ オーバルダイヤというスタイルです！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3509.html) - 先日、伊勢中川から大阪に向かったのですがその時にふと、時計を見たらロゴがカッコ良かったので写真撮ってしまいまし
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3508.html) - 今朝のイチゴの浜です。 夕方に出直しです。 満ってきていて、乗りにくそうなのでやめました。
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3507.html) - 今週一週間ありがとうございます(*^^*) 明日はお休みなので飲みます！
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3506.html) - カフェ巡りも忘れず！ おしゃれな感じ♪でした。 僕のポイントを入れて作ってくれました！
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3505.html) - どこのハイボールより美味しかったです(^_^) 梅田ハイボールバー！ 1杯のハイボールをこだわって作っていまし
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3504.html) - くしあげ食べました。 すごく並んでいました。 まずはさっと出してくれるどてやきと枝豆。 くしあげの種類も楽しい
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3503.html) - 大阪に向かってます！ 楽しみ楽しみ！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3502.html) - 今週一週間ありがとうございます！ 明日、明後日はお休みになります。 来週、水曜日からの営業になります。 よろし
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3501.html) - こんなん出来ました。 まだまだ練習いりますね(^^) この冬にはお客様に出せるように頑張ります！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3500.html) - 発毛育毛の体験コースに行ってきました。 いい勉強になりました。 僕の頭皮は乾燥によって頭皮が油分を過剰に出し過
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3499.html) - 暑いデスね！ 暑いけどトレーニング！ これだけ暑いと代謝も上がっていいですね^_^ つい、ぶら下がりたくなる腕
- [鵜方 美容院  カシア](http://www.cassia.jp/3498.html) - 今日は休みです^_^ 家で食べたいものを食べて、ゆっくりします！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3497.html) - 今日の作品です。 ハートに近づいてきました！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3496.html) - ロングからショートへ そしてパーマスタイルに！！
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3495.html) - 今日はラテアート教室でした。 作品集です！ デロンギ３連発 楽しかった！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3494.html) - この一週間ブログおやすみしておりましたが今日から復活です。 今日はカットの講習に行ってきました。 深い深すぎる
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3493.html) - むづかしいけど何とかなりそうです！ 頑張ります！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3492.html) - 今日は、カラーリングの勉強会でした！ ほんと面白かったです(^.^) 長崎さん、ありがとうございました！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3491.html) - 緊急招集！ラテアート教室 絵心ない芸人みたいですが、頑張りました。 先生が作ったハートは最後の一口まで形が残っ
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3490.html) - まっ頑張ります！ できるまでやりますよ！ 最終ハートの形です^_^
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3489.html) - 先日のアクアイグニスのお部屋です。 露天風呂もあってとてものんびり出来ました。 デッキスペースもあって、天気の
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3488.html) - ジャケ買いです。買ったらたまたま当たりでした。 ケリースレーターとロブマチャドがユニットを組んでました。 サー
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3487.html) - 休みの日ぐらいダラダラしたらいいのにと自分でも思いますが、結局、波乗りです。
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3486.html) - おおあさりが一番美味いと思います！ 生ビールお代わりお願いしま～す(^_^)v
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3485.html) - 成人式以来の振袖だったみたいです。 今日は朝から着付けとセットのスタートでした。 素敵でした！ 結婚式に出席す
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3484.html) - 地産地消 うつわは四日市の萬古焼き お肉は漢方の飼料を食べて育った牛 お野菜はオーガニック 地のものにこだわっ
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3483.html) - アクアイグニス オーガニックなものが沢山あったなぁ
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3482.html) - はっさく頂きました！ 静岡の三ヶ日でとれたものらしいです。 柑橘系のものって、朝たべると気分がリフレッシュしま
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3481.html) - オーガニックについて勉強をするためやって来ました！ それにしても良いお天気です！
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3480.html) - 今日は、良いお天気でしたね♪ 春を感じに行って来ました！ つばきおおかみやしろと読みます。 猿田彦神社と関係の
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3479.html) - 7年越しのライブチケット！ また、大阪にお世話になりそうです^_^ ビートルズ、オアシス好きな方にオススメです
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3478.html) - カッコいい！！ 鉄男じゃないけどわかります！
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3477.html) - PABのカット講習が5月にあるのですが、どんなスタイルを教えてくれるか？すごく楽しみです。 ワクワクです。
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3476.html) - 久しぶりに神座のラーメン食べました。 二日酔いの胃腸には優しい味でした。 大阪の街並みも、かなり変化してました
- [鵜方　美容院　カシア](http://www.cassia.jp/3475.html) - 今日は、TWBCという美容のお祭り的なイベントが大阪でありまして、しまかぜに乗って大阪に向かっています。 一番
- [鵜方 美容院 カシア](http://www.cassia.jp/3474.html) - Line!!
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3473.html) - ここのカレーが美味しいと聞いたので行ったら、お休み(;-;) 場所は旧三交百貨店の裏にあります、 お腹はカレー
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3472.html) - 旧三交百貨店の裏側にある山口屋さんの伊勢うどんです。 三交百貨店の建物も跡形もなく開発が進んでいますが、ここだ
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3471.html) - Line!!
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3470.html) - 今日は何年ぶり？ と、いうぐらい久しぶりに鵜方ファミリープラザによって見ました。 場所場所で懐かしい思い出がい
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3469.html) - 6時起床後、ウェット来て海にgo！ 波なくなりました(;-;) 昨日まであったのに！ 撤収です！ PS 波乗り
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3468.html) - 今朝のラテアート 命名 アンドロメダ 味はまずまず(^^;;
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3467.html) - ピカソ！！ 練習あるのみですね（＾∇＾）
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3466.html) - 最近ワインのスイッチが入ってしまいまして(^^;; 一昨年前にワインでひどい二日酔いを経験してしまってから手が
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3465.html) - いい勉強ができました。 ありがとうございました。
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3464.html) - 今日は、津市にある美容室Playさんで勉強会がありました。 記念すべき第一回目にシリコンについて、お話をさせて
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3463.html) - Amazonから到着！ 明日からヘビーローテーションになります(^-^) ポールマッカートニーが絶賛してるらし
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3462.html) - ソラマメ美味しかった！ 茹でるのしか、知らなかったけど炒めるのも美味しいです！
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3461.html) - インディアン！ ミルクを泡立て過ぎました。 エジソン風に言うと、ミルクの泡立て過ぎは失敗という発見をしたのだ！
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3460.html) - 4月はヘアーショーや勉強会が目白押し！ なので、3月はゆっくり過ごします。
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3459.html) - 明日の朝刊に入ります！ 笑顔が素敵な方、待ってます！
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3458.html) - デコポンいただきました。 美味しくいただきました。 ありがとうございます(^o^)
- [鵜方　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3457.html) - 美味しい魚、食べたい！
- [鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3456.html) - トレーニング中にアミノ酸補給して効率良く筋肉に送り込みます！ 結果、筋肉痛になりにくく超回復します！
- [鵜方 美容室](http://www.cassia.jp/3455.html) - 背中トレーニング！！ じつは一番キライなトレーニング！！ サッサっとフィニッシュさせま！！
- [志摩名物 カシア 阪口 真](http://www.cassia.jp/3454.html) - ミルクのスチームの感じは。。。。。 絵柄が。。。。。。
- [志摩市 美容室 カシア マコト](http://www.cassia.jp/3453.html) - もうそこまで春はきていますね！ 春スタイルにチェンジ！
- [志摩名物 カシア](http://www.cassia.jp/3452.html) - キャンペーンやってます。 プラス2500円で、なりたい! を叶えます！ ツヤ、ボリュームアップ、ダウン、 ダメ
- [志摩名物 カシア](http://www.cassia.jp/3451.html) - トレーニング中に飲むと筋肉痛になりにくく乳酸がたまりにくい。 平たく言うとアミノ酸。
- [志摩名物 カシア](http://www.cassia.jp/3450.html) - 収まりの良いスタイルにこだわりすぎると幅が狭くなり、お客様への提案が八方ふさがりになります。 最近、収めるより
- [シマ名物 カシア](http://www.cassia.jp/3449.html) - 一度来て見たいお店が南伊勢に集中している今日この頃です！ ここもやっと来れました。
- [志摩名物　カシア](http://www.cassia.jp/3448.html) - 浜島の人なら分かると思いますが、はばのりという、この季節の食べ物です。 美味しかった。 何年ぶりでしょう？
- [志摩名物カシア](http://www.cassia.jp/3447.html) - この人たちの曲はまってます！ jkもスゴくオシャレ！
- [カシア](http://www.cassia.jp/3446.html) - ラテアート教室行ってきました。 出来そうでできない！ 僕の作品 ハートを狙ったのですが、玉ねぎ？ 手作りケーキ
- [志摩名物　カシア](http://www.cassia.jp/3445.html) - やっと食べれました！ 玉山食堂のカツ丼！ そして、中華そば たまらん！
- [カシア](http://www.cassia.jp/3444.html) - 志摩地中海村にフラメンコライブ見に行ってきました。 ボラレ?を聞いたら、キリンラガーを飲みたくなりました。 良
- [志摩名物　カシア](http://www.cassia.jp/3443.html) - うますぎます！ コーヒーとよく合います。
- [志摩名物カシア](http://www.cassia.jp/3442.html) - カシアの名前の由来は木の名前です。 芳香性のある樹皮を持った木なんですが、シナモンの木の親戚みたいな感じの木で
- [志摩名物　カシア](http://www.cassia.jp/3441.html) - 今日はシリコンについて色々、勉強しました。 お客様にお伝えできる引き出しが増えたので、またお伝えさせていただき
- [志摩名物 カシア](http://www.cassia.jp/3440.html) - 二周年を迎えて、お客様に一言メッセージを頂いております。 カシアの木をモチーフにしてその周りを葉っぱの形にした
- [志摩市 カシア](http://www.cassia.jp/3439.html) - 最近、笑い方とか仕草がスゴく似てるといわれます。 浜ちゃんのパーマの感じも良く似てると言われます。 ストレート
- [カシア](http://www.cassia.jp/3438.html) - うま～い ほうじ茶おかわり下さい！
- [カシア](http://www.cassia.jp/3437.html) - ありがとうございます(*^_^*)
- [カシア](http://www.cassia.jp/3436.html) - 一足早く頂きました！ 食べるのがもったいない！
- [cassia](http://www.cassia.jp/3435.html) - 美味しかった！ ごっつあんです!
- [カシア](http://www.cassia.jp/3434.html) - 見ました！ 綺麗な映像が多くて、宇宙な感じでした！ 動物ネタとラーメンネタに弱いんです。 どうしても、見たくな
- [志摩市 カシア](http://www.cassia.jp/3433.html) - 一週間ぶりに、アルコール摂取いたします！ そして明日のために寝ます！ 明日も、忙しくなる予感がします（≧∇≦）
- [カット](http://www.cassia.jp/3432.html) - 髪カットしてもらいました。 満足満足！
- [かしあ](http://www.cassia.jp/3431.html) - 旅行から帰ってきてから、忙しくブログ更新できていませんでした。 それと、新成人の写真も忘れておりました。 素敵
- [研修旅行](http://www.cassia.jp/3430.html) - おはようございます♪ 21日～25日まで研修旅行に行ってきます！ ご理解ご協力よろしくお願いいたします。 マコ
- [志摩市 鵜方 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3429.html) - 伊勢に行こうと思ったら、通行止めらしいです。 鳥羽周りは？ と思いましたが、こんな日にわざわざ出かけなくてもい
- [志摩市　美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3428.html) - 先日、久保田くんとお酒を酌み交わしました！ 久保田くんとは同期で良き仲間でありライバルであり、そしてソウルメイ
- [志摩市 美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3427.html) - ムーって雑誌知ってますか？ 嫁さんにドン引きされました。 結構、面白いんですけどね。
- [美容室　カシア](http://www.cassia.jp/3426.html) - 無性に鰻が食べたくなり、来ちゃいました！ 確定申告も終わりチョッと一息。
- [美容室 カシア](http://www.cassia.jp/3425.html) - 今日から仕事始めでした。 正月気分からお客様お出迎えモードに変わりました。 年々、スイッチのオン、オフがサッと
- [トレーニング](http://www.cassia.jp/2696.html) - 昨夜の暴飲暴食の分、動きます！
- [ケーブル](http://www.cassia.jp/2695.html) - ケーブルテレビで4日まで放映中です。 カシアでは一緒に働いてくれるメンバーを募集しております。 よろしくお願い
- [正月](http://www.cassia.jp/2694.html) - 新年明けましておめでとうございます★ 本年もよろしくお願いします。
- [仕事納め](http://www.cassia.jp/2693.html) - 今日で仕事納めでした。 やり切った感があり大変満足しております。 只今、甘いものに癒されております。 今年一年
- [つぼ亭](http://www.cassia.jp/2692.html) - メリークリスマス? もう今年もあと、何日？ ラストスパート頑張ります！
- [メリークリスマス](http://www.cassia.jp/2691.html) - 今晩はワインです。 スミマセン、ハイボールも忘れてました。 メリークリスマス?
- [short](http://www.cassia.jp/3423.html) - Comb up!!
- [きんこの焼酎](http://www.cassia.jp/2690.html) - 休日前のお楽しみ！！ きんこの焼酎頂いてます！ きんこ友達に教えてあげたい！ 魚に合いますね(*^_^*)
- [ワイン解禁](http://www.cassia.jp/2689.html) - ワイン飲んじゃいます 明日に残らないように！！
- [求人](http://www.cassia.jp/2688.html) - カシアでは一緒に働いてくれるメンバー募集しております。 10年前までは人気職業だったのに… スミマセン、グチに
- [炭水化物オンパレード](http://www.cassia.jp/2687.html) - 作りました(*^_^*) 炭水化物オンパレード！！
- [メンバー募集](http://www.cassia.jp/2686.html) - カシアでは一緒に働いてくれるメンバーを探しております。 美容師のなりても少なくなりました。 １０年前までは人気
- [濃いめのハイボール！](http://www.cassia.jp/2685.html) - 年末飲み過ぎ注意です！
- [つぼ亭](http://www.cassia.jp/2684.html) - お腹いっぱいです！ ごっつあんです
- [マジシャン](http://www.cassia.jp/2683.html) - マジシャンの杉原くんが来店！ ネタを何個か披露してくれました。 忘年会は引っ張りだこらしいです(^_^)
- [ポインセチア](http://www.cassia.jp/2682.html) - ポインセチアとカシアに似合うドライフラワー頂きました。 素敵です
- [アイシングクッキー](http://www.cassia.jp/2681.html) - 永田がクッキー焼いてきてくれました。 カラフル！ 美味しかったです^_^
- [蒔きストーブ](http://www.cassia.jp/2680.html) - ジムの蒔きストーブが大きくなっていました。 家を建てるときには、是非欲しいアイテムですね。
- [忘年会](http://www.cassia.jp/2679.html) - 賢島ビューホテルで忘年会でした。 いつもお世話になっているプラヤサーフ(国府)さんの忘年会 サーフボードが当た
- [ジョンマスター](http://www.cassia.jp/2678.html) - 前から気になっていたので、買っちゃいました。 ストロングオーガニック！ 使ってみないとわからないですからね。
- [ショートSTYLE](http://www.cassia.jp/2677.html) - ショートSTYLE こんな感じです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
- [蝶ネクタイ](http://www.cassia.jp/2676.html) - 蝶ネクタイ(*^_^*) 明日から5日間、楽しみです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
- [フローズン生](http://www.cassia.jp/2675.html) - 勉強が終わってから、フローズン生飲みに行きました。 フローズン黒！ ビール好きな人には、すごくオススメです。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2674.html) - 名古屋に向かいます! 今日は勉強会 楽しみです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ps 冷たい雨です
- [色がついてきました](http://www.cassia.jp/2673.html) - cassiaから見える森も色がついてきました。 多分うるしの木ですね 触るとかぶれる木です 綺麗です
- [赤福](http://www.cassia.jp/2672.html) - 赤福！ パッケージがカワイイですね。 やっぱり美味しい！ ごちそう様でした（≧∇≦）
- [年輪](http://www.cassia.jp/2671.html) - ジムに切株？会長が切り出したらしいのですが、年輪を数えてみたらちょうど５０輪ありました。 自分の立ち位置が何処
- [神宮司廰](http://www.cassia.jp/2670.html) - 神宮司廰 先週より色がついておりました ホント綺麗でした。 もうソロソロ高麗広もいい感じになってきてるかも？
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2669.html) - エコな商品です 絆創膏の代わりです ひび割れた所に付けておくと、水仕事でも外れません 只今、自分でテスト中です
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2668.html) - 強風で倒れた看板を修理しました。 修理好きなんです。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2667.html) - スタイルの写真を撮りためております。 楽しかったぁ！
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2666.html) - ビフォーです。 アフターです。 楽しかったです^_^
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2665.html) - 神宮司廰の銀杏の木が色づき始めてました。 もう、銀杏も落ちてました。 写真家の人達にはいい季節になってきました
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2664.html) - 志季祝杯！ いい波で新しい板の入水式は無事終了しました。 いい波でした！！ ps 貝柱、おいしいすぎます(^_
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2663.html) - 自分でやった風で！！ 結婚式、二次会シーズンですね。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2662.html) - はるなさんが作ってくれました。 コサージュとのコラボです
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2661.html) - 先日の講演会の模様です。 良い経験になりました。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2660.html) - 貝柱^_^ 今年初です。 うますぎます^o^
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2659.html) - 出来たぁ！ 楽しかったです^_^
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2658.html) - コサージュ教室スタートしました。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2657.html) - 今日はみなさんご迷惑をおかけしました。 講演会も無事終了しました。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2656.html) - 今日は手作りコサージュ教室です。 参加される皆様、一緒に楽しみましょうね（＾Ｏ＾☆♪
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2655.html) - 五才若く見えるヘアスタイルの講演会があります。 そのまとめです 明日が楽しみです。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2654.html) - ショートSTYLEまでの道のり ロングヘアーからショートにすると、クセが出るのですが、収まり良かったです
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2653.html) - NEWボードが出来上がってきました。 今日は波がないので、入水式はやめておきました。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2652.html) - ハサミ一丁0000なり～（＾Ｏ＾☆♪ いい値段するでしょ？
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2651.html) - 横輪の名人がとってくれた鮎の干物で一杯飲んでおります 今日は余分に飲んでしまいそうです んまいっ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2650.html) - 先月にオーダーしたサーフボードが出来てきたみたいです。 楽しみです(^o^)v
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2649.html) - 11/6に賢島宝生苑で講演をさせて頂く事になりました。 予約受付が15:00からになります。 ご理解ご協力よろ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2648.html) - 志摩市のネタがTVでよく出てきます＼(^o^)／ そりゃぁ嬉しいですよハイ！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2647.html) - 全身筋肉痛です。 歩き方が、おかしいです。 モット、キタエネバ！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2646.html) - 手応えありです＼(^o^)／ 休日を楽しみます！ まずは、トレーニング！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2645.html) - 試験会場内で最後の追い込み！ それにしても、美容師さんイッパイです。 見てるだけで楽しい♪ あかん勉強勉強！
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2644.html) - 今週一週間ありがとうございました（＾Ｏ＾☆♪ 明日はお休みになります。 火曜日からの営業になりますので、よろし
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2643.html) - タモリ倶楽部の空耳アワーで初めてみました。 特製ジャケットもらうの！！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2642.html) - コサージュが続々とお店のなかに、お目見えしております！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2641.html) - 昨日は楽しかったぁ♪ liveが始まるまで、近くで飲んでました。 今日は全身筋肉痛です。 叫びまくったので、ア
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2640.html) - 新型isesimaliner！ テンション上がってきました。 大阪行ってきます！
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2639.html) - もう年末のお話を、お客様としておる今日この頃です 年末はみなさんお忙しいですよね。 カシアでは次回予約の受付を
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2638.html) - 今週一週間ありがとうございました（＾Ｏ＾☆♪ 明日はお休みになります。 火曜日からの営業になります。 よろしく
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2637.html) - when did you do perm hair? ps いつパーマかけたの？あってますでしょうか？
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2636.html) - 修行してきました！！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2635.html) - 昨日は、お師匠さんのお店に行ってきました。 駅前の再開発のため移転して新しくなっていました 馴染み深い僕たちを
- [初もの](http://www.cassia.jp/2634.html) - 久しぶりの投稿です。 なんせ忙しくて忙しくて ネタはイッパイなので、一気に載せるかもです(^_－)－☆ 脱皮し
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2633.html) - ビフォーアフター ボブにチェンジ！！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2632.html) - ビフォーアフター 首回りをスッキリ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2631.html) - いい休みでした 明日から勉強に仕事に頑張ります
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2630.html) - 断線してしまいました。 修理に出すと送料だけで00 自分でなおしたら断線してしまいました。 修理に出すと送料だけで00 自分でなおしたら断線してしまいました。 修理に出すと送料だけで00 自分でなおしたら#post_excerpt この差は大きいと思います この差は大きいと思います この差は大きいと思います
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2629.html) - ヤラレマシタ タヌキチらしいです。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2628.html) - 春奈さんが新しくペイントしてくれました。 ありがたい（＾Ｏ＾☆♪ カシア今月のパワープッシュメニュー
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2627.html) - 今日はトピー感謝祭に行って来ました。 カラー材パーマ材やハサミの展示即売会です。 テンション上がって新しいハサ
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2626.html) - 今日は、パンツが赤でした(*^_^*) 今日もバリバリ元気でした。 明日の台風どうなるのでしょうか
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2625.html) - 今日は上着が赤色でした。 赤色を身につけると、元気になります。 明日はどこに赤色を入れるか楽しみです！
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2624.html) - 永田の奇々怪々 ps いつも本気です
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2623.html) - 永田の奇奇怪怪 続く?
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2622.html) - さぁて、勉強します！ あと残り33日！ PS 集中力が短い今日この頃。
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2621.html) - 成人式のアップ講習 いい勉強出来ました 今度の簡単スタイリングまとめ髪教室でも使えそうなテクニックがありました
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2620.html) - 秋の美髪美人キャンペーン！ 御好評頂いております！ 特に髪の毛、頭皮のデトックス 写真でも分かるようにかなり頭
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2619.html) - 信州松本から、葉書が届きました！ クサマさんのポストカード。 僕も、行こ♪ Kawamotoさん、ありがとうご
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2618.html) - シェブロンで、(>.
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2617.html) - おはようございます♪ 今日は身体が肉を欲しております！ 甘いものも欲しております！ 欲するままに吸飲する事間違
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2616.html) - クーラーなんとか動きました(^^) 落雷で壊れたかな？と思いましたが、良かったです！ 新しいのに変えると、取り
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2615.html) - アシメモホークゥ！！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2614.html) - 久々にオイオイ叫んできます！ 19歳のときからのファンです。 All I want 演奏してくれたら、多分首が
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2613.html) - ミーティング終了後に、モスで食事と勉強！ スパカツ美味しかったぁ♪ PS あかん！ 眠くなってきた。ブラックコ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2612.html) - 今日は、チヒロが手作りクッキーの差し入れくれました。 やるなぁ！ 女子力アップやね(^^) 美味しかった♪ あ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2611.html) - 何してると思います？ 永田の奇行その① 等間隔に何かを列べる。 （色合いも考えてるみたいです(-_-;)） 出
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2610.html) - 雨もやんだし、行ってきます♪ 昼前の雷雨はヤバそうだったので、テンション保つために、サーフィンライフとDVD
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2609.html) - 昨日は、気分転換したい気分で、帰ってきてからプロヴァンスにお風呂にいきました。 平日で空いていて、ホント気持ち
- [カシア版](http://www.cassia.jp/2608.html) - 今日は勉強会でした。 カシア全員で参加しました。 朝からテンソン高し！ 多くの美容師さんが、来てました！ 知り
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2607.html) - Eriさん、ありがとうございました♪ コロンとしたボブ到達まで、あと4ヶ月ぐらいです！ ガンバりましょ♪
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2606.html) - 自分でハイボール作り出したら、調子にノリマスヤン！ アシタダイジョウブナン？ シゴトハチャントシマスヤン！ P
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2605.html) - 簡単スタイリング・まとめ髪教室。 参加していただいた、皆さんありがとうございました♪ 僕たちが、一番楽しかった
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2604.html) - 新色入りましたよ♪ 皆さん、秋色にチェンジしましょう！ メルティメープル・ショコラ 深みのある、大人な雰囲気の
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2603.html) - 海の見えるペンション。 ランチ頂きました。 いずれはこんなロケーションでサロンしたいです！ 一日5人までのお客
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2602.html) - 行って来ました！ 面ざわ、オンショアからのタルタルで楽しめました。 良く焼けました。 黒すぎて、ごめんなさい(
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2601.html) - 今週一週間ありがとうございました♪ 明日はお休みになります。 火曜日からの営業になります。 PS女子が作ったて
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2600.html) - 明日の新聞に入ります！ やる気のある方は是非！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2599.html) - 今日は、黄色でした。ひとつ間違えると幼稚園児みたいになるので要注意なアイテムです。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2598.html) - 興味のある方は是非！ 惜しみなく教えます！ PS 分かりやすく努力します！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2597.html) - ビフォー アフター Azumiさん、ありがとうございました♪
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2596.html) - 左側がビフォーで右側がアフターです。 長さは変えてませんが、レイヤー（段カット）を入れたら、収まり良くなっちゃ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2595.html) - 出来上がり二十日前！ PS 僕じゃないです！こんな感じの身体になりたい！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2594.html) - Nagata誕生日おめでとう♪ スタイリストデビューして、半年。 良く、頑張っております。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2593.html) - 今日から、全日本サーフィン大会がスタート！ 湘南ナンバー、熊本ナンバー、宮崎、福井。 珍しいナンバーがいっぱい
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2592.html) - ビキニのカッコイイサーファーガールがいて、よーく見たら外国の方でした。そして、上手かった。見とれていたら、流さ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2591.html) - ジャングル！ 今日は肩トレです。 塩分とりながら、やってます。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2590.html) - ケーブルTV 最近、ローカルが気分なんです。 伊勢えび祭りの模様と、志摩コーストガーディンズが出てました。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2589.html) - 今週一週間、ありがとうございました♪ 明日、明後日とお休みになります。 水曜日からの営業になりますのでよろしく
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2588.html) - オリンピックで意識が薄かったのですが、決まってたんですね。 PS 寝耳に水
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2587.html) - Cassia のシンボルマークの鳥なんですが.......... 雷のせいか？ 電線に鳥だらけ！ チョッと怖い
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2586.html) - コメダデベンキョウノキセツガヤッテキマシタ。 まずは、甘いものを！ もちろん、イチゴで！ 美味しかったぁ。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2585.html) - 実は、アロマオイルも販売してます！ Cassia の香りは、毎日変わってますので御来店の際は香ってみてください
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2584.html) - 昨日のトレーニングが、筋肉に乳酸を大量に送り込んでおります。 今日は、ケーブルTVの志摩あるきで、地元の桧山路
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2583.html) - お知らせ 13日～15日までお盆休みになります。 16日からの営業になります。 よろしくお願いいたします！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2582.html) - 今日はシゲル時代の後輩Nakakitaさんが子供を連れて遊びに来ました。 元気そうでなによりです お子ちゃまが
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2581.html) - 大人買いしてしまいました！ 場所はいつものｺｺ 楽しみだなぁ♪
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2580.html) - Cassia リーフレット！ 昭和食堂に置いてもらいました。 ありがとうございます♪
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2579.html) - Chihiroが遊びに来ました。 差し入れありがとう♪ また、カットよろしく！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2578.html) - リーフレット見かけたら、何かいいことあるかも？ Cassia のリーフレットできました 全て、手書きで作っても
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2577.html) - 久々のブログです！ ハルナ、ナガタのコラボレーション。 あいにく僕は、ディスプレイのセンスがないので女子に任せ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2576.html) - 大家さんにスイカもらいました。 ファウンテンに入れてひやしてたら、お子ちゃまがテンション上がってました。 今度
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2575.html) - 行って来ました！ 鮎とり！イン横輪！ 午前4:00集合 名人が大半捕りました！ 僕は3匹なんとか地力で捕りまし
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2574.html) - ジャングル！ まさかの背中トレーニング。 塩分補給しながらトレーニング。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2573.html) - 昨日は定時でピタッと終了しました。 速攻で家に帰り、サーフボード積んでビーチへGo！ 二時間ほど波乗りできまし
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2572.html) - 親父、マカロン作れるんや！ 差し入れしてくれました。 ねじりハチマキが似合う感じの親父ですが、マカロン作ってる
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2571.html) - Kazumaくん。ありがとう♪ 迫田！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2570.html) - ヴィトンの写真。 ネルソンマンデラかな？と思ってみたら、モハメドアリでした。 表情はやさしくなってますが、体は
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2569.html) - この辺りでは見ないCDです。 今週はこの３つが一軍入りです。 夕方、17:00からのビートルズの代役が決まって
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2568.html) - すいか今年初！ 今日は、税務署からのGYMからの税理士さんからの海。 19:30まで入ってました。 腰腹ぐらい
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2567.html) - 昨日、今日と良い日ですね。 波も良く 楽しかったです。 今日は税務署からのGYMに行ってからの税理士さんからの
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2566.html) - おはようございます♪ 今日はオフでサーフテックの試乗会に来ました。 気になる板があったのでちょっと楽しみです！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2565.html) - あじへい磯部。 スタッフがイキイキしてます。 流行っているヒントがこんな近くにあるんです。 ホント勉強になりま
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2564.html) - 愛読書 サーフィンライフ 今月号はサーファーガール特集！ サーフィン行きたくなるかも？
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2563.html) - 昨日の講習からの実践 ありがとうございました♪ また、美容の仕事が楽しくなりそうです。 Azumi さんありが
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2562.html) - 今日は久々のお休み♪ 朝から波乗り 良い天気ですね 洗濯日和ですね♪ PS 梅雨明けしましたっけ？
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2561.html) - 今日は四日市で写真の勉強です。 今日も一番乗り！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2560.html) - 今週一週間ありがとうございました♪ 明日、明後日とお休みになります。 水曜日からの営業になります。 よろしくお
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2559.html) - ショートが来てます Eriさんありがとうございました♪
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2558.html) - 研ぎ ピカピカのシャキーンになりました。 明日、下ろします 楽しみです(^^)
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2557.html) - マニキュアテストしました。 アルカリカラーに比べて持ちが悪いイメージがあるのですが、最近のマニキュアは持ちがよ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2556.html) - 今日も一番乗り！ PAB カット講習最終回。 今日は、剛力彩芽ちゃんカット♪ いい勉強ができました。 ありがと
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2555.html) - 今日は、スパッと19:00に終わりました。 明るい 嬉しい！ どうする？ PS 身体に乳酸が沸いているので、身
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2554.html) - 朝7:00起床 経営者向けのセミナーが津でありました。 会場に着いたら、以彩の中川君がいました。 考えてること
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2553.html) - Cassia のvisionをもう一度整理整頓のお手伝いをして頂きました。 わかっているけど、それに対してのど
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2552.html) - モス横のちりめん亭が、唐揚げ始めたみたいです。 そして、モーニングも7月からスタートするみたいです。 そして、
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2551.html) - この間の信州で買いました。 以外とワサビのパンチ不足でした。 涙出るぐらいでよかったのに でも、美味しかったで
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2550.html) - 結婚式からの波乗り。 入るか迷いましたが、入ってよかった モモコシサイズの波でした。 ビュンビュン乗れました！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2549.html) - 今日はめでたい日でした。 シゲルの同期の久保田店長の結婚式。 シゲルownerの挨拶 笑いあり、涙ありの良い結
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2548.html) - おもっていたより、おさまってました。 ハラムネカ～カタ 夕方が狙い目かな？ 風が、おさまってくれることを祈りま
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2547.html) - 今日はホント久々にずっと家にいました。 昨日の夕方。 今ごろ海は大荒れでしょうね。 さぁ、明日は、志摩弁で言う
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2804.html) - 嵐の前の 静けさ 明日の朝一どうかな？
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2546.html) - 昨日は父の日。 飲みに誘いました。 上機嫌 ホームのひのえ寿司で美味しいもの頂きました♪ ごちそうさまでした。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2545.html) - 明日の朝刊に入ります。 やる気のある方、お待ちしております！ 未経験者の方もしっかり育て上げます。 ぴぴっと来
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2544.html) - 今日はコインランドリーからのスタート！ お母さんの気持ちがわかる今日この頃。 雨、困りますね（涙） 美容室はタ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2543.html) - PAB カットコーム到着！ 仕事が楽しくなります 今、使っているものより小ぶりですが、使いやすそうです。 赤色
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2542.html) - 安曇野で作った、グラスが届きました。 おもっていたより、早かった！ それぞれ自身の色が出てますね ビール飲んじ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2541.html) - 行きたいところは、全て行ってきました。 水が湧いてました。 水車、久し振りに見たので、写真とりまくりました。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2540.html) - マイナスイオンが出てると思われる、展望デッキで朝食。 回りのかたの話し声が標準語！ 子供の標準語ってカワイイ。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2539.html) - 今日のお目当てはココ！ ラカスタナチュラルヒーリングガーデン ガーデン内が、もう癒しの香りにつつまれてます。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2538.html) - 安曇野到着！ まだ寒い！ でも、綺麗！
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2537.html) - 僕たちのハサミは切れ味が命。 切れ味が悪いと、髪の毛が傷みます。 今日は、松尾シザーサービスさんに、研いでもら
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2536.html) - ラカスタのデリケートスキャルプシリーズに新しくトリートメントが加わりました。 頭皮が敏感な方、フケカユミ、ベタ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2535.html) - 今日はゆっくりしております waxでもかけようかなぁ♪ doggy dog のUeさんがくれたカップで一息つい
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2534.html) - 昨晩は友達の二次会 素敵でした くじ引きがありまして、一等はサーフボード スゴく欲しかったですが、当たりません
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2533.html) - 今宵もハイボー リサオススメつまみでぐいっと こんな飲み方してるから、朝しんどい！ でも、起きます 何故なら、
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2532.html) - 今日も朝から草むしり なかなか手強かったけど、綺麗になりました 最近、ビフォーアフターの写真を撮ることに、はま
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2531.html) - 去年の秋に草が生えてこないように、敷いた玉砂利でしたが効果なしでした あまりにも気になったので、仕事前に草むし
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2530.html) - 手のひらにホクロが２つ出来てきたと思ったら、一つはホクロ、一つは髪の毛が刺さってました！ 凄い 切り口が鋭角や
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2529.html) - 新発売 実食 ゆず風味で、ピリッと辛く、さっぱり美味しく頂けました。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2528.html) - かしあ版のネタを思案中！の前におなかが空いたので腹ごしらえ。 今回はサロンカラーとホームカラーの違いについて思
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2527.html) - 6月に安曇野に旅行行ってきます 泊まるところは軽井沢にして、食事はレストラン予約して等、色々考えていたらダンダ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2526.html) - 名古屋土産 美味しかったです ビールが止まりそうないです
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2525.html) - 試験会場到着！一番乗り 試験は、思っていたより難しかった！ お昼はうどん。 最近、はまってます。 そして、津ジ
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2524.html) - いよいよ明日、試験！ 早起き早起き そして、今から頭を研ぎ澄まします
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2523.html) - さぁて、やりますか。 あと、２日 腹一杯で、集中力に欠けますが、がんばります。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2522.html) - 懐かしすぎ！ つい、買っちゃいました ヘッドはGET出来ませんでしたが、開ける瞬間のワクワク感よかったです。
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2521.html) - 美味しかった！ アベックモンクールさん 流石 ごちそうさまでした
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2818.html) - ベリーショート！ ピンク似合いますね♪ ありがとうございました♪
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/3374.html) - 今日はオーガニックカラーの講習でした。 今日のモデルは僕です。 まず、髪の毛頭皮のデトックス。 これで、汚れを
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2520.html) - スケボーできるところを散策しておりました。 良い感じですが、出来ません 対岸に発見 これは良いですね♪ ダブル
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2519.html) - 波は小ぶりですが、楽しめました♪ "上手い人は無駄がない" を思い出して練習しました。 意識してするだけで、ま
- [かしあ版](http://www.cassia.jp/2518.html) - 会計関係の用事もおわりました。 明日は、何して遊ぼかなぁ でも、天気悪いみたいですね。 ジャングルだな そてと
- [母の日](http://www.cassia.jp/2517.html) - 母の日のプレゼント 一年に一回のことだから、忘れずに！ それにしても、思っていたより豪華にしてくれてありました
- [上京](http://www.cassia.jp/2516.html) - 卒業したKazueが、東京に旅立つ日が来ました。 その前に持ってきてくれました！ 嬉しいですね ブログネタに！
- [チェンジ](http://www.cassia.jp/2515.html) - プレーンな壁に、デザインしてくれました。 バランスよくしてくれました。 店内の雰囲気が変わったところに気付いて
- [ディープピープル](http://www.cassia.jp/2514.html) - ラーニン！ラーニン！ 引き出す角度でこんなに形が変わる！ 自分の頭の中を整理整頓できてる今日この頃です！ Vi
- [birthday](http://www.cassia.jp/2513.html) - 先日、以彩の中川氏の誕生日パーティーがありました。 鳥翔！ 楽しい夜でした！
- [PAB の上司](http://www.cassia.jp/2512.html) - 作者に！ サインを！ いただきました！ しかも、僕らチーム四人だけ！ そしたら、PAB のSekiさん（高澤さ
- [一歳記念](http://www.cassia.jp/2511.html) - 昨晩は姪の一歳記念の誕生日会でした。 見ないうちに、歯もはえて丸顔からスリムになっていました。 美味しい料理と
- [PAB 講習](http://www.cassia.jp/2510.html) - PAB カット講習！ 立体でカットする。 こう切れば、こうなるという答えが全て詰まってました。 高澤さんありが
- [pab](http://www.cassia.jp/2509.html) - 今日は今から、カット講習！ 楽しみです！
- [まったり](http://www.cassia.jp/2508.html) - doggy dogのUeさんにオープン祝にいただいた、コーヒーカップ。 ランチ後のコーヒータイムです。 ゆっく
- [竹鶴](http://www.cassia.jp/2507.html) - ジャンク！ やっぱり好きなんだよなぁ 晩酌 濃い！旨い！アルコール度数ではなく、味が濃い！ いい時間を過ごした
- [久々の](http://www.cassia.jp/3373.html) - 今日は、陽があるうちにお仕事おわりました 嫁さんと、久し振りにデート 海の見えるcafeにきました。 シェブロ
- [いい日](http://www.cassia.jp/2506.html) - 新緑が綺麗です。 いい日になりましたね。 カシアは明日はゆっくりです。 ご来店お待ちしております。 PS 皆さ
- [デッサン](http://www.cassia.jp/2505.html) - デッサンの練習もしなくては！ コメダが教室みたいに、なってます いつ、お客様に使うか？ PS スラスラ書けるま
- [マイスター](http://www.cassia.jp/2504.html) - イージーミス 勉強するところ間違えてました 第１章～第７章まであるのですが、前回の出題範囲は第１章～第３章まで
- [コメダで勉強中](http://www.cassia.jp/2503.html) - 今日は喉が渇く ホットやめてアイスオーレ。 はるのせいか？ 気圧のせいか？ 筋肉痛のせいか？ わかりませんが、
- [ポップコーン](http://www.cassia.jp/2502.html) - タイタンの逆襲 ポップコーン美味しかった！ キャラメルポップコーンとコーラの組合せが絶妙でした。 食べる音うる
- [即決？](http://www.cassia.jp/2501.html) - とりあえずなんかの映画を見たかった！ 見る映画は映画館に行って決めよう！ 到着したのが20:45そして上映案内
- [足](http://www.cassia.jp/2500.html) - ジャングル！ スクワットのフォームを変えたら、よく効きました 明日は女の子みたいな歩き方をしてるかもです。 P
- [モスのドライブスルー](http://www.cassia.jp/2499.html) - モスのドライブスルー 久し振り あっ、今日は連休中なのわすれてました。 ナンタコスもって波チェック。 上手いひ
- [お子ちゃまカット](http://www.cassia.jp/3372.html) - ちょっとづつ慣れてきたかな また、カットさせてね いつもありがとうございます♪
- [ショート！ショート！ショート！](http://www.cassia.jp/3422.html) - ショート！！ 春夏です カシアです ショートです！ ショートスタイルの需要が高まっております。 ショートスタイ
- [お疲れ様です](http://www.cassia.jp/2498.html) - 久しくブログって感じです。 家に到着と同時に寝てしまう感じです。 そして、今朝おろしたての靴下が穴あきました。
- [パール](http://www.cassia.jp/2497.html) - 今日は朝から、鳥羽の中日新聞に折り込みチラシを届けに行きました。 パールロードを通ってきました。 速い車があれ
- [クラッシック](http://www.cassia.jp/2496.html) - モーガン いい天気でしたね。 ツーリング行きたい。 こんな車に乗れるようになれるかな。 今のところ、単車が欲し
- [カシアっぽい](http://www.cassia.jp/2495.html) - カシアのオリジナルアンダーウェア スミマセン、嘘です。 guに売ってました 見事な赤色にカシアのシンボル、鳥が
- [MAX](http://www.cassia.jp/2494.html) - 今日はこの2ヵ月トレーニングしてきて、どれくらい成長してるか？ 確認する日です！ 胸の日 前回はMAX80キロ
- [かめ吉](http://www.cassia.jp/2493.html) - 歯医者で、相変わらずな大先生に見ていただいて、歯の掃除をしてもらいました。 歯が一皮剥けた感じがします。 朝け
- [メンテ](http://www.cassia.jp/2492.html) - 歯のメンテナンス。 何年ぶりでしょうか？ 特ダネで歯の治療最前線やっていたので、わかりやすいボクは素直に歯医者
- [ひのえ](http://www.cassia.jp/2491.html) - 昨晩はホームの丙に行ってきました。 この時化で魚がないということでしたが いろいろ出してくれました。 紀伊長島
- [キングサイズ](http://www.cassia.jp/2490.html) - 朝から食べてしまった。 それにしても、デカイ。 さぁ、今日も忙しくなりそうです
- [トレーニング!](http://www.cassia.jp/2488.html) - ゴリマッシブ 先日も友人にそんなに体鍛えてどうすんの？ って言われました。 始めた頃は、サーフィンのオフシーズ
- [日本一](http://www.cassia.jp/2487.html) - 三重県一バナナが似合うと自負しております。 こんな立派なバナナ久し振りに見ました！ PS 実は弟のほうが似合う
- [古民家](http://www.cassia.jp/2486.html) - 河崎の町並みが好きなんです。 ノスタルジックです。 古民家を改造してある本屋さんができてました。 でも、閉まっ
- [スペイン村](http://www.cassia.jp/2489.html) - 志摩スペイン村のパン とても、美味しかったです
- [ぶんぷく](http://www.cassia.jp/2485.html) - ランチはぶんぷく 今日は春野菜の豆乳パスタ頂きました。 美味しかったです！ そして、サーフィン いいOFFでし
- [ジャングル](http://www.cassia.jp/2484.html) - 今日は、背中と、足の日です。 やだなぁと思いながらも来てしまう。 ホント、トレーニング大好物なんです 今日は波
- [モーニング](http://www.cassia.jp/2483.html) - 河崎蔵でモーニング いい感じのファサード 飲んだわりには、朝はスッキリでした。
- [飲み](http://www.cassia.jp/2482.html) - トレーニング終了してから、Kubota君と飲みにいきました。 はやとでホタルイカと、初鰹、そらまめ、あさりをい
- [ジャングルジム](http://www.cassia.jp/2481.html) - 間違いなく最強タッグやと思います。はい cafeのあとでジャングルジム ぬるーい感じからの、男の世界 二頭、三
- [Nakanisiさん無事終了しました♪](http://www.cassia.jp/2480.html) - 生地選びから始まって、採寸、そしてデザインと初めての経験でした。 シャツもオーダーで作ってもらいました。 接客
- [オーダー](http://www.cassia.jp/2479.html) - 松菱到着 今日は、オーダースーツを作りに来ました。 初体験 生地から選びます。 目移りするぜい。
- [着付けセットアップ](http://www.cassia.jp/3421.html) - 朝から着付けとセットでした。 セットは、テンションが上がります これから結婚式が多くなりますね 帯結びも、素敵
- [ありがとうございます♪](http://www.cassia.jp/3419.html) - 皆様、差し入れありがとうございます♪ レッドパール Okanoさんありがとうございました♪ オイルサーディン
- [いい日ダァーーーーーーーーーーーーーー](http://www.cassia.jp/2478.html) - 今日は、いい日でしたね 気分がワクワクする、これから何か新しいpowerが芽吹いて来ているそんな日でしたね。
- [ヘアケアマイスター](http://www.cassia.jp/2477.html) - ヘアケアマイスターのミドルコースの試験勉強スタート 今回は出題範囲が広いため、大変ですが燃えますね 勉強は雑踏
- [ぶんぷく中](http://www.cassia.jp/2476.html) - トレーニングのあとに、カロリー補給 乳酸が出まくりです シーフードパスタを頂きました。 満足満足
- [ジャングルジム](http://www.cassia.jp/2475.html) - ジャングルジム中！ 今日は足のトレーニングと肩のトレーニング！ ２種目やっちゃいます！ 筋肉痛がご褒美です
- [ジャングルジム](http://www.cassia.jp/2474.html) - ジャングルジム中！ 今日も、追い込むぜい
- [カックスコーム](http://www.cassia.jp/2473.html) - カックス １０年以上ぶり Hasiiさんおすすめのワタリガニ唐揚げいただきました。 美味しかったです。 マルゲ
- [ショート！](http://www.cassia.jp/3371.html) - 前回ショートスタイルにしましたが、もっとショートに ショートスタイル大好物なボクには、町中ショートスタイルの女
- [ありがとうございます！](http://www.cassia.jp/3418.html) - ありがとうございました♪ みんなで美味しく頂きました！ お客様との距離感が近くなって来ているのかな？ そうだっ
- [輝髪テクニック](http://www.cassia.jp/2472.html) - 今日は梅雨の時期に向けた、輝髪テクニックセミナー 楽しみです それにしても、いろんなファッションの美容師さんが
- [赤2009](http://www.cassia.jp/3417.html) - Matuyaさんありがとうございました♪ ラッパ飲みするには、もったいないのでパルマの生ハムってやつを親父の冷
- [無造作](http://www.cassia.jp/3370.html) - 無造作パーマがいい ということで、無造作パーマかけました。 Rieさん、ありがとうございました♪
- [黒蜜](http://www.cassia.jp/3416.html) - スタッフみんなで美味しく頂きました Tazumiちゃん差し入れ、ありがとうございました
- [たけのこ](http://www.cassia.jp/2471.html) - 旬物頂きました！ 春ですね ブロッコリーって今が旬でしたっけ？ Mukaiyamaさん、ありがとうございました
- [ありがとうございます♪](http://www.cassia.jp/2470.html) - 今日は後輩の小森さんが差し入れしてくれました。 久しく会いました。 美容師のオーラを、まとっておりました。 写
- [ウナとも](http://www.cassia.jp/2469.html) - 講習の時は、鰻友の中川氏とほぼウナギを食べに行きます。 昨日は、にしやまに行ってきました。 いつも、ひつまぶし
- [カットの講習です](http://www.cassia.jp/2468.html) - 昨日のピーカーブーのカットの講習はホントおもしろかった Back to the basic 迷ったら基本に戻る
- [ありがとうございました♪](http://www.cassia.jp/2467.html) - 今週一週間ありがとうございました♪ 明日は、ピーカーブーのカットの講習です！ 楽しんできます。
- [バックヤード](http://www.cassia.jp/2466.html) - カシアのバックヤードは、ウィックだらけです 朝活を年末から、欠かさず頑張っているので、作品がいっぱいになってき
- [延長コード](http://www.cassia.jp/2465.html) - 黒い延長コードって、ないものですね 志摩のコメリには、長さがちょうどよい黒い延長コードがなく、自分で作ることに
- [ショート](http://www.cassia.jp/3369.html) - やっぱりショート 耳だしちゃってください Azumiさんありがとうございました
- [遊び心](http://www.cassia.jp/3368.html) - トリートメントです(((^_^;) 仕事は楽しくしていかないと こういう発想力必要だと思います カチカチになっ
- [VIP席的な](http://www.cassia.jp/3367.html) - ビフォー アフター VIP席つくりました。 アロマの香りとこの席でしか読めない写真集等々 用意できました お楽
- [サビ涙](http://www.cassia.jp/2464.html) - スシローのお土産買ってきてくれました。 涙が出るくらいサビを効かせてある鉄火が好きなんです。 PS 昨日から松
- [肩トレ](http://www.cassia.jp/2463.html) - ぜんぶやったもんねぇ 誰に見せるんやって言われそうですが PS 勿論、嫁さんです
- [トレーニング！](http://www.cassia.jp/2462.html) - ジャングルジム！ 今日は肩のトレーニング！ なんてタイムリーなトレーニングなんでしょう PS 抱かれたときにっ
- [レントゲン写真盗撮](http://www.cassia.jp/2461.html) - つい待ち時間に、撮影してしまいました サーフィンのし過ぎらしいです でも、やめませんよ でも、やめないと死ぬよ
- [リボルバー](http://www.cassia.jp/2460.html) - お客様のSigenoさんに薦められ買いました。 ビートルズのリボルバー 知っている曲が3曲ぐらいありました。
- [春夏のdrink](http://www.cassia.jp/2459.html) - カシアの小物を買いに、アピタにGO 素敵なグラスがありました。 見てるだけで、季節を感じました。 春夏のdri
- [しびれ](http://www.cassia.jp/2458.html) - 今日は、左手のしびれの原因を調べに来ました。 だんだん良くはなっているのですが、原因を知っておきたいのが性分な
- [送別会](http://www.cassia.jp/2457.html) - 昨晩から今日の明け方にかけて、美容ディーラーのYabutani君の送別会をしました。 以彩のNakagawa氏
- [いつもありがとうございます♪](http://www.cassia.jp/3366.html) - 三月に入り、毎日スゴいことになっておるカシアです ご予約お断りしました、お客様申し訳ございません。 土日がやは
- [小絞り](http://www.cassia.jp/2456.html) - 今日はジャングルジム行けなかったじぇい 明日も、忙しく行けなさそう 良い感じで絞れております！ ただいま、5キ
- [桜のお酒頂きました！](http://www.cassia.jp/3415.html) - タイムリーな、お酒頂きました！ 桜が咲いたら、封を開けます。 Chieさんありがとうございました♪
- [ジャングル中](http://www.cassia.jp/2455.html) - ジャングルジム！二日連続！宮島トレーナーとバイク漕いでます！昨日の二頭、三頭筋の痛みが残っている状態での背中ト
- [また？](http://www.cassia.jp/2454.html) - 昨日カレー鍋だったのに、CoCo壱にいます。どんだけ好きなん？って感じですね(((^_^;)
- [トレーニング](http://www.cassia.jp/2453.html) - ジャングル中 でかい そして強い あー腹減った
- [取材](http://www.cassia.jp/3365.html) - 今日は休みですが、松阪ケーブルテレビの取材がありました。 あがらないつもりでしたが、結構ちぐはぐな事言ったり、
- [orange](http://www.cassia.jp/2451.html) - おはようございます♪ この一週間、満員御礼ありがとうございました♪ 卒業式シーズンですもんね。 忙しく毎日を過
- [来た！](http://www.cassia.jp/3414.html) - 豆蔵のイチゴ大福 今日はKazueが来ました。 ありがとうね
- [ボディービル](http://www.cassia.jp/2450.html) - ジャングルジムに置いてある専門誌 中身はというと 減量食事メニュー、トレーニング等いろいろ載ってます。 おもし
- [ヘイフィーバー](http://www.cassia.jp/2449.html) - 花粉がしんどいですね 病院に行きたいのですが、行けないので コンタックでなんとか乗り越えます！ 鼻に貼るブリー
- [ジャングルジム](http://www.cassia.jp/2448.html) - 三重県最恐タッグ！ ナンキロデスカ？
- [ウナとも](http://www.cassia.jp/2447.html) - 講習が終わりウナ友5人で津の名店伊藤へ キタナトラン？ ここの大将が面白くて、鰻を選ばせてくれます。 焼き場に
- [カット講習](http://www.cassia.jp/2446.html) - 今日はピーカーブーのカット講習。 おもしろい！ みんな真剣な眼差し 久保田チーフも真剣 生徒さんを写真撮ってる
- [小絞り](http://www.cassia.jp/2445.html) - 筋肉の素 ビックリです！ 4キロ絞れてました。 病気？ やろか？
- [shucafe](http://www.cassia.jp/2444.html) - 今日はshucafe にお邪魔しております。 こんな落ち着く空間が志摩にあったんですね♪ しかも自宅から徒歩5
- [3日](http://www.cassia.jp/3413.html) - こんばんは♪ Maedaさんいつも差し入れありがとうございます そういや3日は、雛祭り そして、cassia
- [トップにふんわり](http://www.cassia.jp/3364.html) - ミドル世代の方に、おすすめです。 トップにふんわりパーマで、毎日のお手入れがスゴく楽になります！ そして、欲し
- [リハビリ中](http://www.cassia.jp/2443.html) - 今日は、OFF。昨日は以彩の中川氏と明け方4:30まで語っておりました。 波良かったみたいですが寝過ごしました
- [絞り](http://www.cassia.jp/2442.html) - 夕食の炭水化物をぬいたら、2キロ絞れてた！ このままハードな筋トレと有酸素（大嫌い）でsixpack いけるか
- [春夏スタイル](http://www.cassia.jp/3363.html) - 今年の春夏 スタイル準備完了しております。 皆様、お待ちしております。 でも、この土日は空き時間が少ない状態で
- [ジャングルジム](http://www.cassia.jp/2441.html) - 今日は三頭筋、二頭筋を鍛えます！ 一番好きなトレーニング テンションあがってきました
- [初物！](http://www.cassia.jp/3412.html) - 今年の初物！ アオサ頂きました 大好物なんです Itouさんありがとうございました
- [肩　脚の日](http://www.cassia.jp/2440.html) - 今日もジャングルジム。 肩と脚トレ。 学生の会員さんもいました。 焼き肉とか行ったら、いっぱい食べるんやろな
- [OFF](http://www.cassia.jp/2439.html) - 今日は、朝から洗い物、洗濯物をたたむ、そして灯油入れて、気分が乗ったので墓参りに行きました。 浜島のファミマで
- [ノーサーフ](http://www.cassia.jp/2803.html) - 波なし！ 残念(涙) 明日も無さそうだし。 ジムで筋トレ日にしよう
- [義弟に借りたんです](http://www.cassia.jp/2438.html) - 読みかけたら。。。。。。。。。。 寝れへんやん どうしよう？ 止まりません！
- [夕方は](http://www.cassia.jp/3362.html) - 日がくれてきたら、ビートルズです(((^_^;) モチベーションが上がるからです！ 昔、親父が聞いてたらしいの
- [バレンタインチョコ](http://www.cassia.jp/2437.html) - 遅ればせながら、昨日頂いておりました 手作りチョコ 美味しかったし、嬉しかったです Nagataさん、Asuk
- [一周年記念](http://www.cassia.jp/3411.html) - 一周年記念ケーキありがとうございました♪ 可愛いロールケーキ 美味しかったです Maedaさんありがとうござい
- [ジャングルジム　リハビリ二日目](http://www.cassia.jp/2436.html) - ジャングルジム名物 巻きストーブ 改装してから、天井が低くなり暖かいです。 今日は、宮島トレーナーが伊勢にいま
- [膝波](http://www.cassia.jp/2802.html) - 波check できんことないのですが、やめときました。 今日も、ジャングルジムでリハビリトレーニングします。
- [文福](http://www.cassia.jp/2435.html) - 久々の文福 パスタ、食べにきました。 ここのボローニャミートソース美味しいんです。 皆さん、是非！ 伊勢の辻久
- [リハビリ2](http://www.cassia.jp/2434.html) - ベンチプレス80キロ上がりませんでした ボチボチいきます 久し振りの会長！ 気合いが入ります
- [ジャングルジム　リハビリスタート！](http://www.cassia.jp/2433.html) - 今日は一年半ぶりにジャングルジムにトレーニングに来ております！ 今、バイクを漕いでいるのですが結構、身体が温ま
- [ペーパーワーク](http://www.cassia.jp/2432.html) - 近くの38coffeeで事務仕事。 落ち着いた店内は事務仕事が捗ります。 今日は濃いめでオーダーしました。 夜
- [バレンタイン](http://www.cassia.jp/3361.html) - 90歳のおばあちゃんにバレンタインチョコ頂きました。 嬉しかった バレンタインのこと、忘れてた！ ホッコリしま
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- [ピーカーブーカット講習](http://www.cassia.jp/2431.html) - 今日は、名門ピーカーブー（美容室）のカット講習でした。 ミスターベーシックの川島先生の、テクニックを勉強できる
- [ありがとうございました♪](http://www.cassia.jp/3358.html) - 今週一週間ありがとうございました♪ 明日はお休みになります。 火曜日からよろしくお願いいたします。 明日は、カ
- [キープラーニン](http://www.cassia.jp/3357.html) - 朝練頑張っております！ ３月は12月の次に繁忙月です 今のうちにスキルアップしないとね♪ PS 今日も、ラジオ
- [胡蝶蘭](http://www.cassia.jp/3356.html) - ありがとうね♪ コマツの籔谷君が胡蝶蘭くれました。 今期もぶっ飛ばします！ ヨロシクネ
- [祝一周年ケーキ](http://www.cassia.jp/3355.html) - 祝一周年ケーキありがとうございました♪ ハルナさんも大喜び
- [一周年](http://www.cassia.jp/3354.html) - おはようございます♪ いい天気ですね(((^_^;) Cassia は今日でオープンして一周年になりました！
- [永田work](http://www.cassia.jp/3353.html) - なにやら？ 乗ってました！ 雪だるま？ PS 円空の彫刻みたい
- [雪](http://www.cassia.jp/3352.html) - 猛吹雪 明日は大丈夫かな
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- [かしあ最新版](http://www.cassia.jp/3351.html) - 今月のかしあ版 情報盛りだくさん ハルナさん、いつもありがとうございます♪ 僕にはないセンスです(((^_^;
- [上部君](http://www.cassia.jp/3350.html) - 今日は、シゲル明和店チーフの上部くんが遊びに来ました。 相変わらずでした 2月3日でちょうどオープンしてから、
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