フケ・カユミ・ニオイの原因は？

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今日は頭皮のフケ・かゆみ・ニオイの原因は・・・・・について書いていきますね。

主な原因は4つあります。

①　すすぎが足りない
頭皮にシャンプーやコンディショナーが残っている。
それが毛穴に皮脂や汗を詰まらせ、酸化しているのが原因

②　洗いすぎ
洗浄力が強すぎるシャンプーで洗うことで必要な皮脂までと　　ってしまい（脂分が足りない！）と判断した皮脂腺がどんどん皮脂を分泌しているのが原因
③　髪を乾かさずに寝ている
頭皮にいる細菌が繁殖、それが皮脂の成分を分解してにおいが発生する。頭皮を刺激してかゆみやフケ、炎症の原因になってます。

④　油分の多い食事など
油分の多い食事は皮脂の分泌を増やす原因のひとつになることがあります。それが酸化してニオイの原因になっています。

乾かさずに寝ている方はホント、要注意です！！

頭皮だけでなく、枕の細菌も増殖してしまいます。フケ・カユミの前にニオイがきつくなります。気づいてないのは自分だけにならないように、髪の長さに関係なく乾かしてくださいね。

ひとつ提案です。これからお風呂上りすぐのドライヤーは、また汗かいちゃったりして大変ですよね。自然乾燥で８割ドライヤーで残りの２割を乾かしてみたらどうでしょう。

PS　ホントはすぐに乾かしてほしいのですが・・・・・・　洗い流さないトリートメントはお風呂上りすぐにつけてくださいね。